冷却时要综合考虑150-250W/平方米、加热时250-350W/平方米、空间高度、分层方向、密封性能、居住人口等。买空调不是人越多越好必须按房间面积挑选。合理的人使用时节能效果比较突出，面积窄的房间，选择人多的空调是浪费。对于空间大的房间，人不够就不能达到理想的空调效果。很多人外出时，有把房间里所有电器都关掉的习惯。但是空调显然不属于其中。像冰箱一样，出门时间短的话，不建议关空调。当你很长时间不在家时，上午或下午都要关掉空调。
启动时消耗约500-1000瓦的电力，空调启动时消耗约100瓦的电力。所以出门的时候可以根据时间测量是否关掉空调。如果仍然担心电力浪费，外出时空调温度可以提高1度左右。其实不是那样的。人体认识冷温度并不完全取决于气温。房间里的气流、湿度和人数可以改变体感温度。因此，即使整个下午都在忙碌地回家，流汗，将空调降低到16C，也需要一段时间才能感到凉爽。晚上睡觉的时候24都觉得冷。因为晚上睡觉的时候你房间的门是关着的，晚上气温也会下降，人体睡觉的时候对温度的反应更敏感。
因为你的体感温度没有24那么高。所以要结合自己的环境调节温度。不是越低越冷。而且更重要的是，空调调整到最低温度，耗电量最大。过去空调的大小是指耗电量。那时的空调技术比较落后，基本上消费一部电就感冒。耗电量越大，产生冷气的速度也越快。耗电量一般标记为“一致”。例如，空调1匹，空调1.5匹等(1匹734w)。现在空调的技术已经很高了，特别是变速空调的出现使空调的耗电量不再与生产力成正比。因此，我们更习惯于直接使用空调的冷却量来表示空调的大小。例如，32型空调、35型空调，即该空调的冷却量为3200瓦和3500瓦(均为近似值)。
我们可以通过简单的公式计算我们家需要的空调大小：230*房间面积(平方米)=空调冷却量。例如，有一个面积为15平方米的卧室。那么，安装在这个寝室的空调需要冷却量为230*15=3450W。3450W的空调被称为“35型”，我们可以从35型空调中选择，也可以直接查看空调的冷却量，选择更准确的参数。选择时不一定要选择3450W，也可以选择稍大或稍小的(误差不超过150W)。