.肋排
肋排是动物胸腔中的片状排骨。虽然肉层比较薄,但肉的质地比较瘦。对于羔羊来说,其肋排的直径显得更窄,肋排上的肉,肥瘦交加而无筋,肉的外面覆盖一层薄膜,能够做到肥瘦“互融”,从而使质地更加松软,鲜嫩多汁,且富含丰富的蛋白质和
氨基酸。因此,不但鲜嫩可口,而且营养丰富,应该是羊最好吃的部位。因此,在大西北的
手抓羊肉里,就属肋排最抢手。涮、烤、炒、爆、烧都很适合。
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2.小排
小排属于肋排之间的切块,小排上会有比较多的软
脆骨,在口感应该相对来说更脆一些。在挑选小排的时候可以观察一下白色脆骨段是否比较多,原则上脆骨段比较多的会比较好吃,如果将其烤到五分熟,那口感简直是棒极了。
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3.脊部
从胸口部份一直到羊的腰部,应该是羊身上最好的
T骨切片,也是全羊身上最鲜嫩的两条瘦肉,被称为羊里脊。
羊
里脊肉中的蛋白质含量比较高,但脂肪含量却比较低,而且味道非常鲜美。无论是熘、炒、炸、煎,还是做烧烤,都非常适合。其实,羊里脊的外部脊肉比里脊肉更好,这部分肉位于脊骨的外面,呈长条形,形如
扁担,被称为扁担肉。