焦虑抑郁症真的是病吗 ？

Question

如题所述

Answer 1

你好！抑郁症的表现：\x0d\x0a抑郁症临床主要表现为情感低落、思维缓慢和语言动作减少与迟缓等。担心自己患有各种疾病、感到全身多处不适、患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。由于广大群众缺乏有关抑郁症的知识，不能给予应有的理解和情感支持，使患者病情进一步恶化。\x0d\x0a一、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头，情感低落有昼重夜轻的特点。\x0d\x0a二、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。

Answer 2

焦虑抑郁状态并不一定是病，是一种心理状态，是指面临各种刺激后出现的反应，但是如果长期处于焦虑抑郁状态，可能会导致抑郁症、焦虑症等疾病出现。

临床上出现焦虑抑郁状态后，需要多跟家人交流沟通，学会自我调节，如果抑郁焦虑状态并不严重，平时可以适当进行体育运动，多休息，睡前适当喝点温牛奶，能够有效缓解精神压力、心理压力，避免出现疾病。

若焦虑抑郁状态比较严重，需要警惕疾病的可能性，最好及时就医检查，判断有无出现心理疾病。如果出现了疾病需要及时用药治疗，可以在医生指导下使用抗抑郁抗焦虑类药物。
焦虑症和抑郁症患者生活注意事项有戒烟戒酒、多注意患者、多运动等。首先工作、生活要有规律，要劳逸结合，身边的亲人、朋友、同事要注意帮助和照顾他，劝导他们去就医，让医生通过药物和物理等治疗来改善症状。让患者多参加一些户外活动，多参加体育锻炼，如爬山、散步等。从饮食方面讲，起码要建议患者戒烟戒酒，大部分治疗精神疾病的药物和酒精是相拮抗的。尽量避免吃一些刺激性的食物，在生活方面要把快乐带给患者，大部分患抑郁症的人都是心地善良，很为他人着想的人。有时因为某些事而贬低自己，其实他们都是很优秀的。建议患者增加社交，多交朋友，多参加社交活动，尽量避免吃一些刺激性的食物，情况严重及时就医。本回答被网友采纳

Answer 3

焦虑抑郁实际上是指焦虑与抑郁的共病，病人既焦虑又抑郁。焦虑表现为夜间失眠患者没有明确的焦虑、紧张、忧虑等客观现象，严重的患者可能出现自主神经功能障碍症状，如心悸、恐惧、出汗等。抑郁症患者可能情绪低落，皱眉，对周围的活动缺乏兴趣，不愿意参加团体或社会活动，降低工作效率。患者患有厌食症，或缺乏躯体感觉，影响患者的正常生活或工作。