γ-氨基丁酸要什么时候食用效果好呢？

Question

如题所述

Answer 1

y氨基丁酸最好在早晨或者是中午饭后服用，最好不要在入睡之前半个小时服用，这样药效没有那么快，并且还会增加肠胃的负担。睡眠障碍的人服用Y氨基丁酸，不仅可以补充维生素和每日所需要的营养，还可以增加身体的益生元。适当的服用可以保持深度睡眠，令白天精神更佳。

Answer 2

γ-氨基丁酸可以促进生长激素的分泌，从而帮助孩子能更快的长高，但是孩子的生长激素分泌主要是在晚上22:00之后处于深睡眠状态的时候才会达到一天之中生长激素分泌的高峰值，所以如果孩子服用含有γ氨基丁酸成分的食品，建议在晚上服用哦，这样才能更好的促进生长激素的分泌，才能更好的加快宝贝成长

Answer 3

GABA是哺乳动物中枢神经系统重要的抑制性神经递质，具有氨基酸的结构，因此 被称为氨基酸神经递质；在大脑皮质、海马、丘脑、基底神经节和小脑中起重要作用， 并对机体的多种功能具有调节作用，能够促进垂体分泌生长激素。
GABA广泛存在于大脑，如大脑皮质区与记忆力有关的区域、海马体与深度记忆有关的区域、下丘脑与内分泌调节有关的区域等，人的大脑内约有一半的突触上都会表达GABA受体，这些受体会共同发挥作用。
GABA是一种很重要的中枢神经抑制性递质，能够激发与促进下丘脑弓状核与腹内侧核，增加分泌生长激素释放激素（GHRH），从而激发垂体增加分泌生长激素。另一方面，GABA还能激活脑内葡萄糖磷酸脂酶的代谢，促进乙酰胆碱的生物合成，同时乙酰胆碱也能抑制生长激素抑制素（SS）的分泌，从而从上述两方面（双向）来影响与促进垂体增加分泌生长激素。
建议用于分泌生长激素辅助长高的孩子可以在睡前一小时配合生长激素一起使用，模拟人体熟睡后分泌生长激素的自然周期，以达到更好的效果。

Answer 4

gaba氨基丁酸一般服用7天会见效。gaba氨基丁酸是一种重要的抑制性神经递质，它参与多种代谢活动，具有非常高的生理活性。其生理活性表现为：1、抗焦虑、镇静作用。它

Answer 5

每个人的体质不同，病症时间不同，所以也是因人而异的，是需要根据你的病症来看的，只要坚持服用都是可以彻底治愈的估计不能。