我经常感觉到头晕，是贫血吗？吃什么补血最快？

Question

如题所述

Answer 1

我也是经常头晕，这个是贫血的，要多吃饭，不能减肥，多吃红枣，猪肝等补血食物

Answer 2

连喝三天牛肉汤，或是黄鳝汤，以后每星期吃二次，效果很好，平时还可以用红豆花生煮粥，多吃红枣，当归，黑芝麻，阿胶等食物。

Answer 3

含铁高的，加吃叶酸片，B12pian