越野滑雪有哪些技术？什么算是犯规？

Question

如题所述

Answer 1

越野比赛涉及两种技术规则：传统技术和自由式技术。 1924年首次进入冬季奥运会项目，有男子15km、30km、50km项目和团体接力赛，女子有5千米、10千米、20千米的项目和团体接力，传统技术有交替滑行、双拐杖支撑滑行、无滑行阶段八字步、滑降、转弯技术，不允许用双脚或单脚蹬冰的动作，雪板必须放在被压坏的雪沟里。

 两块滑雪板保持与滑行方向平行，运用双脚前后的摆动和打雪仗前进，运动员“踏步”前进时与行走相似， 只是，滑雪的时候在打雪仗中发出推力，每一步保持距离滑动，其次，运动员在滑行的时候，穿着滑溜溜的鞋在大理石上滑动的感觉，世界杯越野滑雪锦标赛，是国际滑雪联盟组织的越野滑雪全球赛。 

比赛每年举行一次，设立几个分站进行比赛，最后进行决赛，超越前面选手的时候，可以跳出雪沟改道滑动，特别是在下坡时，雪道是和平地超越对方的黄金比赛，后面的选手想超车的时候，可以踩前面选手的雪板注意，但是前面的选手必须在得到注意后才能让出雪道，否则就是犯规，自由技术对技术动作没有限制，运动员可以采用任何技术动作。 

世界杯越野滑雪锦标赛的最终排名取决于运动员在各站的比赛积分，男子世界杯越野滑雪锦标赛始于1973-1974年赛季，女子世界杯越野滑雪锦标赛始于1978-1979年赛季，每个比赛，每个项目都有不同的意义，但是，在比赛的过程中，输赢是其次，个人的安全才应该是第一位，显然，今年的比赛，不难看出，要比常年更严格。

Answer 2

自由技术，传统技术，包括滑降，转弯技术，交替滑行，无滑行，八字踏步，双拐推撑，等滑行技术；在前的选手要必须注意到后方选手，从而让出雪道，如果没有让出，那么就算是犯规。

Answer 3

有传统技术和自由式技术，就是在滑雪的时候可以交替滑行，也可以无滑行，可以双拐杖支撑滑行。如果在比赛的过程当中，双脚出现了蹬冰的动作，就犯规了。

Answer 4

交替滑行、交替推撑、八字踏步以上是滑雪技术。不爱规定路线滑行，脚踏地面，故意不让其他运动员超越以上都算犯规。