多久感冒一次正常？一年感冒几次算正常？

Question

如题所述

Answer 1

感冒似乎是一件很正常的事情，很多的人身体抵抗力，免疫力比较差劲的话就会经常的感冒。而根据我国成年人的身体素质来看，一年感冒两到四次，是属于合理的范围之内，不会对我们的身体造成太大的影响。如果说你每年发病的次数在八次以上的话那么就证明你的抵抗力和免疫力是比较差劲的，所以说大家也是需要通过一些方式，提升抵抗力免疫力，让身体更加的健康。

像一些小朋友，还有年纪比较大的老年人，感冒的次数会更加的频繁一些，可能也是因为他们的身体素质本身就比正值青年的人要差劲一些，所以说就很容易会感冒，因此在这个时候我们就一定要注意。虽然说小编才20多岁，但是小编在换季的过程当中非常的容易感冒，换季本身温度的差距是比较大的，所以说也就更加的容易导致我们感冒了。

大家平时要多吃一些蔬菜，水果要多进行运动，这样也是可以帮助我们提升免疫力和抵抗力。在运动的过程当中，可以有效的提高我们的身体素质，而感冒生病的现象也是有所减少的。如果说你经常的感冒生病的话，那么身体确实是会受到很大的影响，所以小编也是希望大家能够通过一些方式来提升自己的身体素质，让身体更加健康。

感冒这件事情可轻可重，所以说小编也是建议大家如果感觉到自己的身体特别不舒服的话，最好还是去医院检查一下，这样也是能够让自己的身体减少伤害。一般在感冒之后，大家多喝一些热水，适当的进行运动，其实也是能够让自己的身体感觉到更加的舒服，如果感冒发烧了的话，那么最好是适当的吃一些退烧药，也可以选择通过洗澡来帮助降低自己身体的温度。

Answer 2

首先，身体体质健康的成年人，如果在一年当中感冒3-4次是正常。感冒高发期，一般都会在冬天和春天发生较多，而且儿童占比例比较大，比成人多一倍。
成人一年如果有5次以上的感冒次数，那就说明身体就很虚弱了，这个时候就要增强人体抵抗力，比如可以通过每天吃一片维生素c片，来提高免疫力。在平时饮食中，多吃一些颜色比较鲜艳、新鲜蔬菜和水果。
另外，人体质好坏，也能决定一年中感冒次数。如果身体素质条件比较好，会注意饮食平衡和注意身体锻炼，因为他们身体机能和免疫系统比体质较差的人相对要好太多
一般来讲，一年中感冒次数多少算是正常，其实这根本没有一个特定的说法

Answer 3

我认为最少一个月感冒一次才是正常的，如果频繁感冒的话，就说明体质出现了一些问题或者是免疫能力非常的低下；根据相关研究，正常成年人一年感冒2~4次是正常范围，而儿童和老年人每次发病4~6次左右才属于正常范围。

Answer 4

最好不要感冒，一般情况下，半年之内，感冒一次算正常；成人一年有5次以内的感冒都是正常的。