意思：放平心态，沉静仔细的观察万物，会发现世间万物充满着值得我们学习的地方；不追求热闹，心境安宁清静，才能达到远大目标。
出处：闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。万物静观皆自得，四时佳兴与人同。---程颢《秋日偶成》
非淡泊无以明志，非宁静无以致远---诸葛亮《诫子书》
释义：闲暇之时事事皆能从容，睡觉醒来东窗日照霞红。冷静观察万物都有自得，四季兴致感受与人相同。
不追求名利，生活简单朴素，才能显示出自己的志趣；不追求热闹，心境安宁清静，才能达到远大目标。
扩展资料：
《秋日偶成》这首诗是作者反对王安石变法后，被贬谪回到洛阳后所作的。作为一名道德修养已经达到很高境界的理学家，作者所思考的并不是个人的得失与荣辱。他的安闲来自于内心的强大以及对天道至理的准确把握。换言之，即安闲是果，得道是因。这首诗即是体现这一心态的作品。
作者用诗歌的形式总结自己的治学心得，宣扬其理学思想的作品。诗的首联从日常起居入手，写贬官后闲适生活，其余三联均围绕说理展开，中间二联体现的是作者的自然观，尾联则是作者的人生观，这些都十分典型地体现了宋代理学知天命、乐大道的通达态度。这首诗注重归纳推理，缺乏形象，枯燥乏味，情理及艺术方面都不甚可取。
参考资料：百度百科-《秋日偶成》
参考资料：百度百科-非淡泊无以明志，非宁静无以致远
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