马齿苋的功效与作用及禁忌，化妆品马齿苋的功效与作用及禁忌

Question

如题所述

Answer 1

1. 马齿苋的功效与作用
马齿苋是一种常见的野生蔬菜，具有多种功效和作用。首先，马齿苋含有丰富的L-去甲肾上腺素、多巴胺和多巴等活性物质，可以激发血返数管B—受体，使血管收缩，促使血压升高，提高冠状动脉的灌注压力，使冠脉流量增加。其次，马齿苋含丰富的ω-3脂肪酸，对降低心血管病的发生有很好的作用。此外，马齿苋中富含钾，其中包括硝酸钾、氧化钾、硫酸钾等，可以降低血压，减慢心率，具有保护心脏的作用。马齿苋还具有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用，对糖尿病有一定辅助治疗作用。
2. 马齿苋的禁忌
马齿苋为寒凉之品，脾胃虚弱、大便泄泻及孕妇忌食;忌与胡椒、该粉、鳖甲同食。对于经常容易腹泻、肠胃比较脆弱的朋友来说，最好不要吃马齿苋，因为吃马齿苋可能会让这类人群加重病情。对于孕妇来说，是要禁食马齿苋的，因为马齿苋可能会导致孕妇滑胎。在你吃中药期间，尤其是有鳖甲药材的时候，就不要食用马齿苋了。
3. 马齿苋的食用方法
马齿苋可以作为凉菜食用，也可以摊煎饼，做馅蒸食。在我国很多地区的人民群众，至今还有将马齿苋清洗，烫直，剁碎，晾干，贮为冬菜服用的习惯。
4. 马齿苋的药用价值
马齿苋的营养含量高，相应的药用价值也高。首先马齿苋钾盐的含量丰富，对利水消肿起良好作用;其次，马齿苋可以消除尘毒，防止吞噬细胞变性和坏死，还可以防止淋巴管发炎并阻止纤维性变化，杜绝矽结节形成，对白癜风也有一定的疗效。另外，马齿苋中还含有大量的胡萝卜素，能促进溃疡病的愈合。马齿苋可以有效抑制痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌等，并可以辅助各种炎症的治疗，有“天然抗生素”之称。