电磁炉启动自己停止有多种可能的原因，其中一些原因可能很简单，可以自己解决，而其他原因可能需要专业人员的帮助。下面是一些可能导致电磁炉启动自己停止的原因：
1.电源不稳定：如果你的家庭电源不稳定，电磁炉可能会启动但很快停止。这可能是由于电压变化或电源质量差造成的。
2.电磁炉内部故障：电磁炉的内部元件可能会磨损，例如感应线圈或电容器。如果这些元件出现问题，电磁炉可能会启动但很快停止。
3.过热保护：电磁炉在长时间使用过程中可能会出现过热情况，这时会自动停机。这是保证电磁炉的安全性和可靠性的必要措施。
4.控制板问题：电磁炉的控制板可能会出现故障，这可能会导致电磁炉启动但很快停止。
5.烹饪过程中的问题：在烹饪过程中出现问题，例如食物或器皿不兼容、温度过低、炊具未放置妥当等都有可能导致电磁炉启动自己停止。
如果你遇到电磁炉启动自己停止的问题，你可以尝试以下方法：
1.确保电源稳定：如果你的家庭电源不稳定，你可以尝试使用稳压电源。
2.定期清洁：经常清洁电磁炉的表面和内部能够延长电磁炉的使用寿命，并有效避免故障。
3.联系售后服务：如果电磁炉出现故障，你可以联系售后服务。售后服务常常提供专业的维修和更换零部件。
4.查看烹饪指南：在烹饪前查看说明书或烹饪指南，以确保食物或器皿适合在电磁炉上操作。
总的来说，如果电磁炉启动自己停止，可能需要你采取一系列措施进行排查。如果以上方法无法解决问题，最好联系专业的维修人员或售后服务，以确保设备的安全性和可靠性。