第1个回答 2020-05-17
晚上肚子饿，一般来说是不应该吃东西，一方面晚上吃东西的话有可能不消化，对于女生来说有可能不利于身材保持，不过这个也不能够一概而论，少吃多餐，而非暴饮暴食的话，晚上吃东西也未尝不可，像香港人就有吃宵夜的习惯，晚上吃的东西也需要注意营运均衡，不要吃过于油腻和不好消化的食物。
第2个回答 2020-05-17
晚上肚子饿，总的原则是不应该吃东西。但也要具体分析，正确对待一些特殊情况，比如出现了低血糖，十分难受，就应该马上吃一点儿东西，如饼干、糖块等。
第3个回答 2020-05-17
晚上肚子饿的时候尽量不要吃东西，因为对胃对消化系统都是非常不好的，可以吃一些水果蔬菜都是可以的，再喝一杯牛奶也是可以的
第4个回答 2020-05-17
晚上肚子饿了当然应该吃东西啊，但是一定要适量吃一些清淡的，不要说吃太辛辣的，否则会影响睡眠。
第5个回答 2020-05-17
晚饭是要按时吃的，如果到了晚上睡觉前肚子饿了，个人建议还是不要吃东西比较好，这样的话，只会增加胃的负担，就算要吃的话，最好也是吃一点水果，比如苹果之类的，这样会好一点