手脚总是冰凉的，怎么办

Question

怎么办，谢谢

Answer 1

很多人都有手脚冰凉的现象，哪怕晚上在被窝里捂了很久，脚部依然冷如冰块。这大多是因为体内血液流动速度变慢，手脚循坏末梢无法接收到充足的血液所导致的。那么今天教大家一个动作，促进血液流动，让手脚变暖和

Answer 2

楼主你经常手和脚都是冰凉的，可能很少运动吧，或着经常坐着，建议你到 http://v.youku.com/v_show/id_XMTUwMjU2MTUy.html 13分38秒开始 很简单的几个动作啦 行你再来采纳我的吧谢谢！ 望早日康复本回答被提问者采纳

Answer 3

想要缓解手脚冰凉的情况，不妨做一下这个动作。

Answer 4

长期手脚冰凉是怎么回事？

Answer 5

手脚冰凉怎么调理？