你好，应该没有什么问题的，苹果含有较多的钾，较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。
苹果是很健康的水果。
苹果是很健康的水果。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2008-07-30
空腹吃水果对胃不好
晚上吃水果对肾不好
长期如此是更加不好
自己衡量一下吧
晚上吃水果对肾不好
长期如此是更加不好
自己衡量一下吧
第2个回答 2008-07-30
早餐和中餐适量的吃好! 晚餐不吃主食也能瘦的!
我目前就这样进行着呢!!觉得对身体没伤害!
我目前就这样进行着呢!!觉得对身体没伤害!
第3个回答 2008-07-30
有，这样减肥很伤身的，而且皮肤会变差，苹果本来比较酸，加上胃酸．．．．好，有个方子建议用用：不桑叶10g 桑葚10g 百合10g 决明子10g
蕃泻叶1g 天冬10g
泡茶喝，一剂喝2－3天（开始）一剂喝5天 （之后）
一副大概2，3块不贵试试吧
蕃泻叶1g 天冬10g
泡茶喝，一剂喝2－3天（开始）一剂喝5天 （之后）
一副大概2，3块不贵试试吧
第4个回答 推荐于2017-10-12
这种饥饿疗法是不可取的。因为除纯糖制品、烹调油、酒属于纯热量食品外，自然界的食物都含有多种人体必需的营养素，长时间的忍饥挨饿，虽可以暂时减轻了体重，但同时会造成多种营养物质供给不足，导致营养不良，这种减肥方法的结果是体重减轻、身体体质下降、免疫功能降低，同样，会发生多种疾病，影响健康。另外，盲目减肥容易产生病态心理，造成厌食症，殆误发育与健康。
均衡饮食有助于减肥.均衡的饮食对减肥者的新陈代谢极为重要，一些人为了迅速减轻体重，采取了少吃甚至不吃膳食的方法，除个别肥胖者有医嘱外。
均衡饮食有助于减肥.均衡的饮食对减肥者的新陈代谢极为重要，一些人为了迅速减轻体重，采取了少吃甚至不吃膳食的方法，除个别肥胖者有医嘱外。