牙膏洗脸对皮肤的好处。
1、消灭脸部细菌
工作了一天之后，脸上布满了肉眼看不见的大大小小的细菌，牙膏中含有双氧水的成分，可以帮助消灭皮肤表面的细菌，减少皮肤感染的机率。
2、消炎
吃了太多上火的东西之后，皮肤难免会出现炎症。这时候就可以用牙膏来洗脸，特别是长痘痘的时候，可以消炎止痛。可以解决不少又红又肿的大痘痘哦!
3、控油
夏天的时候，脸上特别容易出油，不少人用洗面奶洗完脸之后，觉得脸上很干燥，甚至是没有效果。尝试了牙膏之后，觉得牙膏能够减少脸部出油，而且洗完脸之后还不干燥，也不油腻。
4、美白肤色
这主要说的是具有美白效果的牙膏。受到紫外线的辐射变黑了，可以用这类型的牙膏洗洗脸，你会发现自己的肤色有一点点变白。
牙膏洗脸的步骤
1、每天要一次
用牙膏洗面的次数究竟该多少次还要考虑肤质、年龄和季节等因素。干性、敏感性肤质和年龄偏大者，应适当减少洗面的次数。
2、要选好时间
清晨用牙膏洗脸，可及时清除夜晚附着在脸上的油脂和代谢废物，保持皮肤清爽，有利于皮肤呼吸、排泄和吸收营养;晚上用牙膏洗脸，有利于彻底清除日间尘埃、细菌等残存物，去除堵塞毛孔的污垢，有益皮肤的修复和获得营养。
3、温水最适宜
温水是最适宜的洁肤水，将脸用清水洗过后，涂上牙膏，洁肤过程中不宜使用热水或凉水，洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤，促进血液循环。
4、动作要轻柔
用牙膏洗脸过程一定要细心和轻柔，特别要避免粗糙的清洗动作，避免习惯性的搓、扯、擦等动作，以免牙膏深入损伤皮肤的纤维组织，纤维组织能够使皮肤保持弹性和紧凑。
5、选择柔软的面巾
用牙膏洗完脸之后，如果用坚硬的毛巾洗面，如同用厨房擦布摩擦皮肤一样，会留下肉眼看不见的小小划痕，致使肤质粗糙，积聚细菌，甚至引发炎症。
因此，要选择非常柔软的面巾，轻柔地、抚摸般地擦拭皮肤，同时不必擦得过干，让皮肤留下一层湿润的水膜。