为什么在别人面前会压抑，不敢放开自己开心地专心做，或者说人之相处之道在哪？

Question

我竟然不敢注意力集中，因为在别人面前注意力集中会做出一些显摆的举动，下意识认为这是不守规矩不迎合别人的表现，(尤其是在课堂座位上学习的时候，一要坐正，不许一只手托着腮，尽量不搞小动作的规矩把我压的喘不上气来，身体肌肉常常不适，耐力也很差，学习效率低下，)会让周围的人产生反感，把注意力分散到自己身上。或许是我修行不够？ 都说专注才是最快乐的， 但我的专注是有问题的， 我感觉这都是什么啊，我感觉我自闭是有原因的。。。

Answer 1

这种情况。可能是你性格人长大说说。你是一个性格可能内向的人。像你这种情况比较严重的话，最好去。看看心理医生最好让专家知道知道你点了自信。开朗些就行了。这种情况。可能是你性格人长大说说。你是一个性格可能内向的人。像你这种情况比较严重的话，最好去。看看心理医生最好让专家知道知道你点了自信。开朗些就行了。这种情况。可能是你性格人长大说说。你是一个性格可能内向的人。像你这种情况比较严重的话，最好去。看看心理医生最好让专家知道知道你点了自信。开朗些就行了。

Answer 2

这种情况。可能是你性格人长大说说。你是一个性格可能内向的人。像你这种情况比较严重的话，最好去。看看心理医生最好让专家知道知道你点了自信。开朗些就行了。

Answer 3

多练几次就不怕了