对所有的事情都失去信心，任何需要付出努力的事情都变得难以坚持，他觉得自己做不到。
有这样一个实验，不知道大家是否听说过。把猴子关在笼子里，每次只要蜂鸣器一响，就对猴子施以难受的电击，如此反复。在多次试验之后，只要蜂鸣器响起，即使不施加电击，猴子也会拼命挣扎试图冲出笼子。这是很多人设想的一个动作。但是结果却大不相同。
多次试验之后，只要蜂鸣器一响，猴子反而不再挣扎，而是趴在笼子里痛苦的呻吟，等待着电击的到来。
为什么？因为在尝试无数努力之后，它学会了放弃。后来，即使放下笼子闸门，猴子也不会试图逃出去，放弃成了它的习惯。猴子从之前的经验中学会了，无论怎么努力都没用的道理，于是放弃成为了唯一的选择。更严重的是，这种想法会变成思维模式扎根在脑袋里，每次遇到障碍，无论怎么努力都没用的想法，就像条件反射般被触发！其实不光光是这只猴子，很多很多的人，也是如此。
有些人经常会说这两句话：太难了、我不行。这种消极的表达，就等于在暗示说，困难太过巨大，我能力太弱，所以我怎么努力都没用。这种人最容易放弃。因为消极的观念，是比现实更严重的阻碍。一旦挫折和打击真的来临时，几乎每个人都会怀疑自己，我不行的想法就被放大。这时那些本来就悲观的人会表现出另一个特征——脆弱，就像实验中趴在笼子里抽泣的猴子，停止努力，承受所有痛苦。
可是，现实中并没有人把我们关到笼子里反复电击，这种思维模式是如何形成的？学来的。当人面临自己无法控制的失败时，就会产生无助感，这种无助感会让我们觉得，面对困难自己无能为力，进而认为是自己不行。如果这种挫折反复出现，无能为力的感觉反复重演，就会强化是我不行这样的认知。我不行，那自然怎么努力都没用了，无助的心理就被习得。不仅如此，我不行会被放大到生活的方方面面，变成对一切失败的解释。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-12-28
克服困难
在每个人的一生中，走的路不可能总是平坦的，每个人一定会遇到困难和挫折。当你面对困难和挫折时，你千万不要胆怯，千万不能退缩，一定要勇敢的面对它们，想办法战胜，并且克服，这样你就等于战胜了你自己。
我也有一次这样的经历。
在一天，我们老师让我们做一张老师自己出的考卷，前几道题我轻轻松松的就做完了，可是惟独有最后一道题把我给难住了，我左想一遍，方法让我给打回去了，我右想一遍，方法又让我给打回去了，我想尽了一切方法，绞尽脑汁，想了半天也没把这道题的解法想出来。十分钟过去了、二十分钟过去了、三十分钟过去了、三十五分钟过去
眼看还有五分钟就要收卷子了，怎么办呢?就在我快要放弃的时候我想起了妈妈对我说的那句话：
不要轻易放弃，只要坚持到最后，你就是最棒的。
于是我又开始头脑大战。终于，在最后的几分钟里，我忽然眼前一亮，找到着这道题的解题方法。当时我想：
这方法不就在我的眼前么?我怎么就没看见呢?
说来也巧，我刚刚做完了那一道题，老师就要我们交卷，下去以后，我知道了
世上万物怕就怕这认真二字
。
在这次做题中，我知道了一个道理，无论做什么事，只要认真，你一定会克服眼前的困难，不会让他给大道，并且向更艰难的...克服困难
在每个人的一生中，走的路不可能总是平坦的，每个人一定会遇到困难和挫折。当你面对困难和挫折时，你千万不要胆怯，千万不能退缩，一定要勇敢的面对它们，想办法战胜，并且克服，这样你就等于战胜了你自己。
我也有一次这样的经历。
在一天，我们老师让我们做一张老师自己出的考卷，前几道题我轻轻松松的就做完了，可是惟独有最后一道题把我给难住了，我左想一遍，方法让我给打回去了，我右想一遍，方法又让我给打回去了，我想尽了一切方法，绞尽脑汁，想了半天也没把这道题的解法想出来。十分钟过去了、二十分钟过去了、三十分钟过去了、三十五分钟过去
眼看还有五分钟就要收卷子了，怎么办呢?就在我快要放弃的时候我想起了妈妈对我说的那句话：
不要轻易放弃，只要坚持到最后，你就是最棒的。
于是我又开始头脑大战。终于，在最后的几分钟里，我忽然眼前一亮，找到着这道题的解题方法。当时我想：
这方法不就在我的眼前么?我怎么就没看见呢?
说来也巧，我刚刚做完了那一道题，老师就要我们交卷，下去以后，我知道了
世上万物怕就怕这认真二字
。
在这次做题中，我知道了一个道理，无论做什么事，只要认真，你一定会克服眼前的困难，不会让他给大道，并且向更艰难的路走去。
同学们，请相信，虽然前面的路更加艰险，更加坎坷不平，但是只要你认真地对待和认真地去做每一件事，以细心开头，以认真结尾，就没有你做不好的事，只要自己拥有
认真
二字，那么你就可以战胜一切困难，克服一切困难，打退一切人生路上的拦路虎，使你的一生更加有意义。
人的一生总是会遇到很多问题的，作为胆小又平庸的我，只要遇到难过的事或者困难的时候我就会先想办法解决，如果想不到办法就会哭一会，反正难过也是过，为何不过呢，只要活着就没有解决不了的问题，就算再难也有办法，没办法就不管啦。
遇到过困难，一般都是咬牙坚持，努力奋斗。
学习，是指通过阅读、听讲、思考、研究、实践等途径获得知识和技能的过程。学习分为狭义与广义两种：
狭义：通过阅读、听讲、研究、观察、理解、探索、实验、实践等手段获得知识或技能的过程，是一种使个体可以得到持续变化（知识和技能，方法与过程，情感与价值的改善和升华）的行为方式。例如：通过学校教育获得知识的过程。
广义：是人在生活过程中，通过获得经验而产生的行为或行为潜能的相对持久的方式。次广义学习指人类的学习。
写作思路：可以写自己在第一次演讲的时候拿着演讲书，感觉手在发抖，头脑一片空白。从此以后，尽管每次演讲我仍然紧张，但一次比一次简单。经历了数次挫折，才感觉在同学面前读我的演讲稿是如此有胜利感。
正文：
克服困难是每个人务必应对的，在以往的岁月，或许你的人生是悲惨的，也可能是幸福的，但困难却是每个人需要克服、需要勇敢应对。
我在学习和生活中，遇到不少挫折。我亲身体会到：要从困难中站起来，持续一种用心、乐观的心态，并不是那么容易。
我是千千万万个男孩中的一个，尽管从跌跌撞撞到此刻才12个年头，打开回忆的大门，回头看一看，也经历过大大小小的挫折。最让我刻骨铭心的，还是我读一年级时的第一次演讲，此刻回想起来，还真是别有一番滋味。
我的第一次演讲，是在一年级升旗仪式上。记得当时我应对全校同学，走上演讲席的台阶，心里象压着一块大石头，浑身不自在。拿着演讲书，感觉手在发抖，头脑一片空白。
毕竟，这是第一次演讲，当我走到话筒面前的时候，这种慌张的感觉更加明显，当时真想回头走下台，如果地下有个坑的话，我宁愿跳下去。站在台下的班主任老师看得出我很紧张，示意我勇敢点、别紧张，我只好咽下这口气，大胆地把整个演讲讲完。
短短10分钟不到，时间好像停止了流动，现场只有我的声音，一种带哭腔的声音，周围一片寂静。中间几次停顿，甚至读错字，但是毕竟读完了，而且迎来热烈的掌声。我最后松了口气，感觉上午8点钟的阳光是如此明媚，让人舒服。
班主任老师望着我满头大汗，一副狼狈相，向我伸出大拇指，看得出是在鼓励我。但我注意到当时老师那种诡秘的微笑，分明是在说我：“一个男子汉，干嘛胆子这么小”。此刻想起来，真丢人。
从此以后，尽管每次演讲我仍然紧张，但一次比一次简单。经历了数次挫折，才感觉在同学面前读我的演讲稿是如此有胜利感，这也许是克服困难后，上天给我的回报。
平时生活中你遇到过什么困难,你是怎样克服的? - ： 平时生活中遇到的困难无非来自于学习、工作、交友、家庭等方面,但是遇到困难时我们应该正视困难,坚强勇敢,乐观积极的面就可以克服困难.如何培养积极的心态1、积极的心态能够减少负面情绪.拥有积极的心态,你的情绪也随着变...
平时生活中,你遇到过什么困难?你是怎样克服的? - ： 我遇到过的困难我都没当做困难,应为我还活着 面对困难不灰心不退却,始终自信,保持良好的心理素质,抛开一切杂念,相信你能克服困难的.知难而进,不被困难吓倒. 面对困难,抱着不是你死就是我亡的心理,把困难消灭掉...
日常生活中你都遇到哪些困难,是怎样克服的,.写一件 - ： 克服困难 在每个人的一生中,走的路不可能总是平坦的,每个人一定会遇到困难和挫折.当你面对困难和挫折时,你千万不要胆怯,千万不能退缩,一定要勇敢的面对它们,想办法战胜,并且克服,这样你就等于战胜了你自己. 我也有一次这...
在日常生活中,你遇到过什么困难?写几句话,要写清楚遇到了什么困难,是如何克服 - ： 当遇到难题时,坚持不懈的一定要把它解出来 再看看别人怎么说的.
在生活中遇到了什么样的难你是怎样解决的,要详细,500字,急用 - ： 我的世界里,充满了美,它们是五彩的颜料,是多姿的音符.把我的世界装点得有声有色,五彩绚丽.许多人抱怨生活中看不到美,其实,美就在我们身边.清晨,当我们还在熟睡中,正和周公约会时,总会听见一种并不稀奇的声音---“唰唰”...
在生活中你遇到了哪些困难 是如何解决的? - ： 生活中其实每天都会遇到各种困难,比如,做作业时会遇到难题,这时就要开动脑筋,不惧难题,想方设法也要做出来.实在不行,务必第二天去问老师把它搞懂,千万不要留后遗症. 俗话说,失败是成功之母,只有经历了无数次的失败和教训...
平时在生活中遇到过什么问题或困难,你是如何通过思考解决问题、克服困难的? - ： 人的一生总是会遇到很多问题的,作为胆小又平庸的我,只要遇到难过的事或者困难的时候我就会先想办法解决,如果想不到办法就会哭一会,反正难过也是过,为何不过呢,只要活着就没有解决不了的问题,就算再难也有办法,没办法就不管啦.
生活难免遇到困难,你遇到过什么困难,是咋样处理的,有啥经验教训? - ： 困难是拦路虎,它想阻挡你前进. 当遇到困难时要冷静先,思考解决的方法,当你觉得心有余而力不足时可以向家人或者朋友求助,相信有了他们的陪伴,你一定会破釜沉舟的. 经验就是相信自己力量在心中....
生活中遇到困难怎么办 - ： 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一...
生活中难免遇到困难.你遇到过什么困难?是怎么解决的 - ： 生活中往往都有困难这个敌人相伴,每次打倒它之后,它都会再爬起来再袭击你,往往有的人不堪一击被打倒后、就再也爬不起来了.那是多么可悲的事啊!如果事那样的话那么困难就将会更狂,它会在你的伤上加伤-让你永远也起不来.因此...
在每个人的一生中，走的路不可能总是平坦的，每个人一定会遇到困难和挫折。当你面对困难和挫折时，你千万不要胆怯，千万不能退缩，一定要勇敢的面对它们，想办法战胜，并且克服，这样你就等于战胜了你自己。
我也有一次这样的经历。
在一天，我们老师让我们做一张老师自己出的考卷，前几道题我轻轻松松的就做完了，可是惟独有最后一道题把我给难住了，我左想一遍，方法让我给打回去了，我右想一遍，方法又让我给打回去了，我想尽了一切方法，绞尽脑汁，想了半天也没把这道题的解法想出来。十分钟过去了、二十分钟过去了、三十分钟过去了、三十五分钟过去
眼看还有五分钟就要收卷子了，怎么办呢?就在我快要放弃的时候我想起了妈妈对我说的那句话：
不要轻易放弃，只要坚持到最后，你就是最棒的。
于是我又开始头脑大战。终于，在最后的几分钟里，我忽然眼前一亮，找到着这道题的解题方法。当时我想：
这方法不就在我的眼前么?我怎么就没看见呢?
说来也巧，我刚刚做完了那一道题，老师就要我们交卷，下去以后，我知道了
世上万物怕就怕这认真二字
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在这次做题中，我知道了一个道理，无论做什么事，只要认真，你一定会克服眼前的困难，不会让他给大道，并且向更艰难的...克服困难
在每个人的一生中，走的路不可能总是平坦的，每个人一定会遇到困难和挫折。当你面对困难和挫折时，你千万不要胆怯，千万不能退缩，一定要勇敢的面对它们，想办法战胜，并且克服，这样你就等于战胜了你自己。
我也有一次这样的经历。
在一天，我们老师让我们做一张老师自己出的考卷，前几道题我轻轻松松的就做完了，可是惟独有最后一道题把我给难住了，我左想一遍，方法让我给打回去了，我右想一遍，方法又让我给打回去了，我想尽了一切方法，绞尽脑汁，想了半天也没把这道题的解法想出来。十分钟过去了、二十分钟过去了、三十分钟过去了、三十五分钟过去
眼看还有五分钟就要收卷子了，怎么办呢?就在我快要放弃的时候我想起了妈妈对我说的那句话：
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于是我又开始头脑大战。终于，在最后的几分钟里，我忽然眼前一亮，找到着这道题的解题方法。当时我想：
这方法不就在我的眼前么?我怎么就没看见呢?
说来也巧，我刚刚做完了那一道题，老师就要我们交卷，下去以后，我知道了
世上万物怕就怕这认真二字
。
在这次做题中，我知道了一个道理，无论做什么事，只要认真，你一定会克服眼前的困难，不会让他给大道，并且向更艰难的路走去。
同学们，请相信，虽然前面的路更加艰险，更加坎坷不平，但是只要你认真地对待和认真地去做每一件事，以细心开头，以认真结尾，就没有你做不好的事，只要自己拥有
认真
二字，那么你就可以战胜一切困难，克服一切困难，打退一切人生路上的拦路虎，使你的一生更加有意义。
人的一生总是会遇到很多问题的，作为胆小又平庸的我，只要遇到难过的事或者困难的时候我就会先想办法解决，如果想不到办法就会哭一会，反正难过也是过，为何不过呢，只要活着就没有解决不了的问题，就算再难也有办法，没办法就不管啦。
遇到过困难，一般都是咬牙坚持，努力奋斗。
学习，是指通过阅读、听讲、思考、研究、实践等途径获得知识和技能的过程。学习分为狭义与广义两种：
狭义：通过阅读、听讲、研究、观察、理解、探索、实验、实践等手段获得知识或技能的过程，是一种使个体可以得到持续变化（知识和技能，方法与过程，情感与价值的改善和升华）的行为方式。例如：通过学校教育获得知识的过程。
广义：是人在生活过程中，通过获得经验而产生的行为或行为潜能的相对持久的方式。次广义学习指人类的学习。
写作思路：可以写自己在第一次演讲的时候拿着演讲书，感觉手在发抖，头脑一片空白。从此以后，尽管每次演讲我仍然紧张，但一次比一次简单。经历了数次挫折，才感觉在同学面前读我的演讲稿是如此有胜利感。
正文：
克服困难是每个人务必应对的，在以往的岁月，或许你的人生是悲惨的，也可能是幸福的，但困难却是每个人需要克服、需要勇敢应对。
我在学习和生活中，遇到不少挫折。我亲身体会到：要从困难中站起来，持续一种用心、乐观的心态，并不是那么容易。
我是千千万万个男孩中的一个，尽管从跌跌撞撞到此刻才12个年头，打开回忆的大门，回头看一看，也经历过大大小小的挫折。最让我刻骨铭心的，还是我读一年级时的第一次演讲，此刻回想起来，还真是别有一番滋味。
我的第一次演讲，是在一年级升旗仪式上。记得当时我应对全校同学，走上演讲席的台阶，心里象压着一块大石头，浑身不自在。拿着演讲书，感觉手在发抖，头脑一片空白。
毕竟，这是第一次演讲，当我走到话筒面前的时候，这种慌张的感觉更加明显，当时真想回头走下台，如果地下有个坑的话，我宁愿跳下去。站在台下的班主任老师看得出我很紧张，示意我勇敢点、别紧张，我只好咽下这口气，大胆地把整个演讲讲完。
短短10分钟不到，时间好像停止了流动，现场只有我的声音，一种带哭腔的声音，周围一片寂静。中间几次停顿，甚至读错字，但是毕竟读完了，而且迎来热烈的掌声。我最后松了口气，感觉上午8点钟的阳光是如此明媚，让人舒服。
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平时生活中,你遇到过什么困难?你是怎样克服的? - ： 我遇到过的困难我都没当做困难,应为我还活着 面对困难不灰心不退却,始终自信,保持良好的心理素质,抛开一切杂念,相信你能克服困难的.知难而进,不被困难吓倒. 面对困难,抱着不是你死就是我亡的心理,把困难消灭掉...
日常生活中你都遇到哪些困难,是怎样克服的,.写一件 - ： 克服困难 在每个人的一生中,走的路不可能总是平坦的,每个人一定会遇到困难和挫折.当你面对困难和挫折时,你千万不要胆怯,千万不能退缩,一定要勇敢的面对它们,想办法战胜,并且克服,这样你就等于战胜了你自己. 我也有一次这...
在日常生活中,你遇到过什么困难?写几句话,要写清楚遇到了什么困难,是如何克服 - ： 当遇到难题时,坚持不懈的一定要把它解出来 再看看别人怎么说的.
在生活中遇到了什么样的难你是怎样解决的,要详细,500字,急用 - ： 我的世界里,充满了美,它们是五彩的颜料,是多姿的音符.把我的世界装点得有声有色,五彩绚丽.许多人抱怨生活中看不到美,其实,美就在我们身边.清晨,当我们还在熟睡中,正和周公约会时,总会听见一种并不稀奇的声音---“唰唰”...
在生活中你遇到了哪些困难 是如何解决的? - ： 生活中其实每天都会遇到各种困难,比如,做作业时会遇到难题,这时就要开动脑筋,不惧难题,想方设法也要做出来.实在不行,务必第二天去问老师把它搞懂,千万不要留后遗症. 俗话说,失败是成功之母,只有经历了无数次的失败和教训...
平时在生活中遇到过什么问题或困难,你是如何通过思考解决问题、克服困难的? - ： 人的一生总是会遇到很多问题的,作为胆小又平庸的我,只要遇到难过的事或者困难的时候我就会先想办法解决,如果想不到办法就会哭一会,反正难过也是过,为何不过呢,只要活着就没有解决不了的问题,就算再难也有办法,没办法就不管啦.
生活难免遇到困难,你遇到过什么困难,是咋样处理的,有啥经验教训? - ： 困难是拦路虎,它想阻挡你前进. 当遇到困难时要冷静先,思考解决的方法,当你觉得心有余而力不足时可以向家人或者朋友求助,相信有了他们的陪伴,你一定会破釜沉舟的. 经验就是相信自己力量在心中....
生活中遇到困难怎么办 - ： 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一...
生活中难免遇到困难.你遇到过什么困难?是怎么解决的 - ： 生活中往往都有困难这个敌人相伴,每次打倒它之后,它都会再爬起来再袭击你,往往有的人不堪一击被打倒后、就再也爬不起来了.那是多么可悲的事啊!如果事那样的话那么困难就将会更狂,它会在你的伤上加伤-让你永远也起不来.因此...
第2个回答 2019-10-17
1、谁都有困难，谁都不容易
没什么好抱怨的，你困难，别人也困难，只不过你看不到罢了。与其抱怨，不如快乐面对，困难也是一种人生体验。
2、与其抱怨，不如奋斗
困难都一样，每个人都要面对无数困难。有的人将困难夸大，有的人把困难当作动力，这就是为什么有些人能够成功，而有些人注定失败。
3、经历困难，说明成功就在不远处
不经历风雨，怎能见彩虹。当你遇到了困难，说明，前方正是真理的所在。别轻言放弃，负责会让自己后悔终生。
4、没有谁能随随便便成功
成功，说起来容易，实现起来难。但你要明白，想要成功，真的没那么容易。唐僧不也是经历了九九八十一难，才获取真经的吗？
5、成功之前，别告诉任何人
做事别太张扬，尤其是在实现自己梦想的路上，如果没必要，就别让任何人知道。老老实实做事，待你成功那天，别人才会敬服你。
6、有时，放弃也是一种智慧
如果你的选择是错误的，那么放弃，就是一种最明智的选择。坚持固然可贵，但方向才最重要。如果知道是错误的选择，那就放弃吧，别浪费自己的时间
没什么好抱怨的，你困难，别人也困难，只不过你看不到罢了。与其抱怨，不如快乐面对，困难也是一种人生体验。
2、与其抱怨，不如奋斗
困难都一样，每个人都要面对无数困难。有的人将困难夸大，有的人把困难当作动力，这就是为什么有些人能够成功，而有些人注定失败。
3、经历困难，说明成功就在不远处
不经历风雨，怎能见彩虹。当你遇到了困难，说明，前方正是真理的所在。别轻言放弃，负责会让自己后悔终生。
4、没有谁能随随便便成功
成功，说起来容易，实现起来难。但你要明白，想要成功，真的没那么容易。唐僧不也是经历了九九八十一难，才获取真经的吗？
5、成功之前，别告诉任何人
做事别太张扬，尤其是在实现自己梦想的路上，如果没必要，就别让任何人知道。老老实实做事，待你成功那天，别人才会敬服你。
6、有时，放弃也是一种智慧
如果你的选择是错误的，那么放弃，就是一种最明智的选择。坚持固然可贵，但方向才最重要。如果知道是错误的选择，那就放弃吧，别浪费自己的时间
第3个回答 2019-10-17
困难面前最容易让人家放弃。这只能说明人的意志不坚强。因为困难永远会面对两种人。第一种人是迎难而上，不屈不挠，靠着顽强的毅力以智慧战胜困难。第二种人是知难而退，没有勇气和担当的精神，一有困难就放弃。
第4个回答 2019-09-20
明知道没有结果还梦想实现，明知道不合适还幻想，没有钱、没有房没有存款对生活失去了信心，对前途充满了迷茫！就会产生放弃的念头。。。