早上刚起来,就有点头晕,怎么办?

如题所述

一般是因为人经过一整夜平躺睡觉,我们的血液已经习惯这个上下高度循环,而我们早上一起,上下高度差马上调节到最高,会暂时出现供血不足情况,所以人有点头晕。

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第1个回答  2014-04-28
这是很常见的.不是什么毛病!低血压的普遍比较多这种情况. 这是因为睡觉时,身体是平躺的,而心脏的血液输出就适应了平躺时的输血功率.因为你在睡眠时,身体,心脏和大脑都是在一种休息的状态,这时的血压普遍低于人正常活动时的血压.而你一起来,身体起来了,可是心脏的血液输出没有适应过来,也可以说是血压太低,所以血液不能迅速的供给给大脑,造成短暂性的头疼,不适. 解决方法:睡醒后,不要急着起来,可以先慢慢的躺在床上30秒左右.让血压慢慢升高一点点,再起来,那么就会有效的预防这种头痛情况.本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-02-13
这是小偏方:鸭蛋一个,赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空服,每日一次,连续7天有效