痘痘大多是由两个原因引起的,一是;因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为青春痘。 二是;体内激素分泌失衡,使皮肤长痘,这个原因在青春期的时候比较常见,另外激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧青春痘的状况。那么油性皮肤的童鞋,平时该注意哪些事项来预防痘痘加重呢?
1、每天8杯水;2、每天排便;3、切忌熬夜;4、洗面彻底;5、少玩电脑;6、不用手挤痘;7、床套定期清洗防螨虫;8、十一点前睡觉,不吃宵夜;9、上火的东西少吃;10、根据肤质选择护肤品;11、珍珠粉蜂蜜做面膜去痘去印;12、 砂糖洗面去印;13、维生素E涂痘印;14、喝花茶;15、睡前夹刘海避免前额生痤疮。
另外童鞋们应做好局部护理皮肤的清洁,勤换衣物,注意个人卫生,避免搔抓局部引起感染。另外多补水对油性皮肤一样是大有益处的, 水油平衡是祛痘的理想环境,注重补水是很重要的步骤。
平时我们可以吃大量的水果和蔬菜,如胡萝卜、芒果、苹果、菠菜、菠萝、柑橘等。有助于痘痘的康复。以上信息来自█况雅丽◀
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