如何让中小学生有个良好的坐姿

如题所述

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不正确的坐姿和握笔是近视的第一原因。这里有坐姿和握笔的讲解视频,希望能帮到你

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第1个回答  2017-05-06
1、培养学生正确书写姿势.
在教学时我发现一年级的学生比高年级学生两姿的情况更不容乐观,老师在教学时更加应该注意每时每刻的提醒和指导,如果小学生写字姿势不正确,危害是很大的,不但会影响写字质量,养成不良习惯而且重者影响生长发育、不利于身心健康。为了让学生有一个正确的姿势我这样做:
(1)利用语文书中第一页"三个一"进行教育.过去抓学生的坐姿,握笔,只要求做到“三个一”,至于为什么要“三个一”,学生就不得而知了,常常难以坚持,现在,我把工作做到细微处。先让他们执笔写字时靠近笔尖,学生立刻就会发现这样执笔是看不见笔尖的,为了看到笔尖,身体就得往前倾,头向左偏,时间久了,学生感到很不舒服。告诉学生这样不仅人易疲劳,而且容易造成近视和脊柱弯曲。再让学生手指离笔尖稍远些,他们就能感到腰板可以挺直了,胸部就能与桌沿有一拳的距离了。这样,使学生在体验中养成正确的握笔姿势和写字姿势。

(2)请家长配合,请家长监督,时时提醒孩子。这样老师、家长、齐抓共管,收到了好的效果。
2、逐步让学生学会观察,自主练习
对于一年级的孩子来说,仅仅范写还远远不够,由于受到观察能力的限制,学生的临摹并不能一步到位,因此,在写字教学中,我注重训练学生仔细观察、分析字的间架结构和笔画笔顺的能力。在动笔之前,让他们先从整体上看看要写的字的框架结构,看看整个字是什么结构方式;然后再仔细观察字的各个部分,看看它是由哪些部件或哪些笔画组成的,最后再综合观察汉字的各部分所占比例如何,观察主笔在田字格中的位置。如:我在指导学生写“禾”这个字时,让他们仔细观察,知道这个字是独体字,并且清楚这个撇是横撇。横必须在上半格里,贴着横中线。如果写在横中线上,字就扁了,不美了。只有让学生学会观察,深入掌握汉字的笔画、部件及整体结构,写的时候,才能一气呵成,但对于一些基础较差的孩子,我总是适当的放宽要求。当然在这个过程中,我来回巡视,纠正他们错误的姿势,把其间发现的共性的问题拿出来在全班讨论。通过这样的训练,使学生在以后的写字过程中达到得心应手的效果,将来学生才能自己读贴,临贴。
3、培养学生欣赏 相互学习的好习惯。
世界上没有完全一样的人,也不存在完全一样的字。“三人行,必有我师”。隔几天我利用一点时间,让学生观看别人的作业,看完后,议一仪,别人写的好在哪里,有什么不足需要改正,达到相互学习。两个星期进行一次比赛,对写得好的同学给予鼓励,并把字粘到墙上。激发学生写字的兴趣和热情。潜移默化中,学生有了竞争意识,学习意识,从而也就有了写字的兴趣,他们在相互交流中学会了欣赏,学会了评价,得到了提高。
4、培养学生"少写多练"的习惯。
根据学生年龄的特点,我采用了少写多练的方法,每次教学时,我让学生每个字最多写三个,在三个中找出最满意的字.我不让学生多写,因为那样学生会很腻烦的.每天一有时间我就让学生写两个字,这样"少写多练"更能促进学生写字热情.本回答被网友采纳
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