我太不自私怎么办？

Question

我太不自私怎么办？我是一个特别不自私的人，比较梦想化，很多人喜欢先把人想的坏，我一般是把人长得好，我常常觉得只要有情意在，我都愿意尽可能付出，但是，遇到好的人还好，遇到自私的人我常常事后才觉得后怕，后怕自己怎么那么“伟大”，为什么不多为自己想想，为什么不现实点……但这个观念怎么改呢？我总觉得太现实了很无情……怎么办？

Answer 1

你是一个喜欢讨好别人的人，一般来说，这个是具有牺牲图示和共情剥夺图示，主要出现的原因是父母没有给与足够的爱，而是让孩子去体谅自己。
具体的表现
内心敏感脆弱，有同理心，很会为别人着想，而总会刻意忽略自己的需求和想法，害怕自己为别人添麻烦，在获得了别人的帮助时总会受宠若惊，感觉自己承受不起或不配承受别人的帮助与恩惠，也非常难以拒绝别人，生怕别人会因为自己的拒绝而不喜欢或者抛弃自己。
而着一切都是来源于自己的迎合别人的期望，获得别人的认可，或者逃避责罚。
原因
1、共情剥夺
你之所以讨好别人，其实是因为你不能很好的理解别人，如果你能真的很好的理解别人，那么你就会知道，很多人是不会介意你拒绝他们的，而且，你即使拒绝她们他们也不一定会生气。
2、沉没成本
之所以会像上瘾一样不断地讨好别人，在其潜意识中最大的一个动机其实是：期望他所讨好的对象能够对他的这种讨好给予相应的回报。随着讨好者对于讨好对象的付出越来越多，他就更难停止讨好，讨好者投入了太多的“沉没成本”，他们往往“不甘心”令自己所有的付出和讨好都化为幻灭，因此只能陷入无休止的讨好并期盼着别人永远不会到来的回报之中。
改变的方法有
1、你有表达自己不满的权利。
2、把你自己的不满以及拒绝说出来。
3、学会满足自己而不是满足别人。

Answer 2

不自私多好啊，不要那么怕吃亏，俗话说“吃亏是福”。命里有时终须有，命里无时莫强求。该是你的总会是你的，即使暂时损失了，后面会通过其它方式补回来的。有一本书《改造命运心想事成》推荐你看看

Answer 3

你可能是一个太不自私，又太怕吃亏的人吧！不自私是好人，做好人不吃亏怎么行呢！本回答被提问者采纳

Answer 4

你要学会看清一个人的好坏

Answer 5

那你就是不能够什么人都这样啊，还是要区别对待的呢