山楂，枸杞，红枣泡水喝有什么好处？

Question

如题所述

Answer 1

好处很多。红枣，补益脾胃，养血安神，益气生津，滋补肝胃，降胆固醇；枸杞，明目，滋补肾阴；山楂，可消食积、散淤血、止痢疾，强心、改善微循环，扩张血管和降血压、降低胆固醇等。这些放在一些泡水喝对人身体是很有好处的，能够滋养补益。对于健脾补肾有一些帮助。

Answer 2

首先对于人们的消化能起到积极的作用，红枣，补益脾胃，养血安神，益气生津，滋补肝胃，降胆固醇。枸杞，明目，尤其是适合我们这类整天呆在电脑前的人食用。另外据报道，枸杞多糖和茶叶多糖混合物具有增强Ⅱ型糖尿病模型动物胰岛素的敏感性，增加肝糖元的储备，降低血糖水平。能防止餐后血糖升高，提高糖耐受量。山楂，可消食积、散淤血、驱绦虫、止痢疾，并可强心、改善微循环，扩张血管和降血压、降低胆固醇等。