考科目二因为紧张挂了、该怎么调整心态

Question

如题所述

Answer 1

我觉得怎样消除紧张情绪的方法是次要的，更重要的是个人的心态！！每个人都有他紧张的时候，有的是因为太在乎失去，或者太看重某些东西，有的是莫名其妙的在意，还有一些紧张是因为本身的自信不够，本是觉得不够好，就会更紧张，我也会很紧张，可是我常对自己说这样一句话，我可以的，就算不可以有怎样，进去吧。试试看或许自己很好，加油，学会给自己不断的打气，学会充实自己，慢慢的也就会没有那么紧张了，紧张的时候给自己说没有什么的，放松放松深呼吸，不要想太多，就说自己可以，因为越想越多，越紧张，到最后什么都做不了了，我自己的方法，同你分享，希望能给你一点帮助，加油哦，

Answer 2

一：首先要从真正意义上去学习开车技术实际意义和目的。
二：产生紧张的原因，一个个分析处理。
三：不要过分遗憾，还有机会，放平心态。
四：心情调整，考前想些愉快的事，考前做深呼吸对考试有帮助。
五：要充满自信，从容不迫，面对考验挑战要接受，临阵不乱，从容老练。
六：要知道驾考是技术的学习和积累。本回答被网友采纳

Answer 3

告诉自己反正都挂了一次了，再挂一次也没问题。然后多练习。我考的时候我男朋友给我淘的悠然蜂草糖，专门缓解紧张的。挺管用，我都是一次过的。我让我闺蜜也用的，她也是都是一次过。

Answer 4

紧张是不可避免的，我当时考的时候也紧张，考完后都紧张到签字手都还在抖，只要记住考的时候集中注意力，即使再紧张也要保持脑袋清醒，不要一紧张就大脑空白了，实在是控制不住自己，那就去药店买点控制紧张的药，具体什么名字不记得了，你去药店问一下。

Answer 5

多练练，考试时紧张是免不了的，因为不熟练才会紧张，平时多练练，熟悉了就会好的，考试时可以嚼一块口香糖。