1，感冒只有病毒性的，没有其他性的。什么风寒感冒、风热感冒、细菌性感冒等等一概没有；2，预防感冒的办法：一，室内常开窗通风并保持室内环境（家里或单位等场所）一定的湿度，空气太干燥会使病毒漂浮于空气中，容易进入人的鼻腔，导致呼吸道被感染。室外空气太干燥的话出门要戴口罩（所谓冬季感冒多发不是因为天气寒冷，而是因为空气太干燥。夏季或其他季节空气太干燥的话感冒照样会多发）；三，不要养成抠鼻子、揉眼睛的习惯。用沾有感冒病毒的手抠鼻子、揉眼睛就容易使感冒病毒进入鼻腔引起感冒（进入眼睛的感冒病毒会顺着泪腺进入鼻腔）。
3，感冒没有前兆，人体被感冒病毒感染前后是没有任何症状的，感冒病毒感染大约两天到五天后，人体免疫系统发现入侵者，就做出反应，使体温升高、释放出许多称为“炎症介质”的生物活性物质，例如组胺、激肽、前列腺素等等。这些炎症介质引起血管扩张、通透性增加、白细胞和分泌液渗出，于是就导致了鼻腔堵塞、流鼻涕。炎症介质也能刺激神经系统的喷嚏、咳嗽反射和痛觉，出现这些症状时人才会发觉自己得了感冒。
4，由于感冒是病毒（有一百多种鼻病毒和一些冠状病毒）引起的，而目前全世界对包括感冒病毒在内的很多病毒都没有抑制、杀灭的办法，好在免疫系统能调动炎症介质去攻击、消灭感冒病毒（包括攻击其他某些病毒），所以感冒属于自限性疾病。所谓自限性就是不用任何治疗、不用吃任何药就会自己好。
5，由于感冒症状是炎症介质攻击感冒病毒所致，所以不要轻易吃药去阻止。比如发烧、咳嗽。大脑中枢会自主调控体温，炎症介质把感冒病毒清除得差不多了，体温会自动降下来。刚开始发烧时身体会有冷的感觉，这是体温超过环境温度时人的正常感觉。肌体在自主散热时，人会出现打寒颤的现象，这是人的肌肉抖动，为的是补充因散热而失去的热能（很多人在小便后身子会抖几下，就是肌肉为了补充热量而发生的抖动）。所以出现冷、打寒颤现象时千万不要把身子捂起来，甚至捂得严严实实，这是很危险的，因为捂身子会使自主调节体温的大脑中枢神经失灵，体温会不受控制的升高，很容易超过41度、42度的危险线。体温超过41度会损伤器官，超过42度会损伤大脑神经细胞。很多小孩子被发烧烧坏脑子成为残疾就是因为捂得太严实导致体温失控。
6，感冒后，如果症状不太严重，可以不用吃药，多喝水、多休息，等着自愈就行（一般需要一星期左右）。如果感冒症状很严重，影响工作和睡眠，可以吃点缓解感冒症状的药（西药，就是化学药，都宣称是缓解感冒症状，不会说治感冒），吃布洛芬可以缓解头疼（抑制前列腺素，所以吃布洛芬也可以治疗原发性痛经）、解热。吃扑尔敏（抗组胺）可以缓解流鼻涕、鼻塞。咳嗽的话不用吃药，因为感冒时的咳嗽有助于清除咽喉、支气管异物的排出。也不要特意吃退烧药，更不要采用物理降温法来降体温，那比吃退烧药对身体更有害。
7，感冒与身体抵抗力强弱无关。免疫系统功能倒与感冒有一定关系，感冒症状是由于人体正常的免疫反应引起的，没有症状（被感冒病毒感染了但患者没有出现任何症状，以为自己好好的、没有得病）反倒有可能表明其免疫系统不够活跃。
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