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鱼能和橘子一起吃吗
如题所述
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推荐答案 2020-12-04
鱼能和橘子最好不要同食
桔子和鱼类最好是不必一同服用,由于桔子中带有较多的酸性物质,会与鱼类中的蛋白繁荣昌盛反映,转化成不容易被身体消化吸收的沉淀,还会继续对胃肠导致不好影响,非常容易造成胃部不适。并且因为鱼中还带有较多的优质蛋白质,桔子中带有较多的草酸,会相互影响造成草酸钙,不但不利身体消化吸收,并且还非常容易造成结石对身心健康十分不好。
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第1个回答 2020-12-04
有丰富的维生素C的水果确实不宜和蛋白质类同时吃,以免在体内相遇后产生不良反应。建议还是间隔在两餐或者两个小时左右后再吃。
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