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应该怎么戒烟?
如题所述
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推荐答案 2020-03-20
要有高度的自律,严格要求自己。
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其他回答
第1个回答 2019-04-14
最主要的是看你有没恒心了!如果烟瘾比较大,可以才犯瘾时吃点零食,转移注意力,在戒烟期间要多喝水,排除尼古丁.
第2个回答 2020-02-11
用戒烟产品吧。实用还快,最重要的是不会反复。我就是用的戒烟产品。在淘宝上买的。叫仙克戒烟棒。他是纯天然的。没有副作用。而且那的客服服务很周到呢。
你去看看那把
第3个回答 2019-03-21
戒烟的小妙招, 学会了很实用
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第4个回答 2019-05-25
如何快速戒烟?
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答:
1、坚定意志一定要戒烟
。戒烟说到底要考心理意志力,有些人自制力较差,嘴上说不想吸烟了,可是心里把持不住,所以一定要下定决心戒烟!2、发誓一定要戒烟。立下誓言,是男人就该遵守承诺,用一下午的时间立下誓言的时候,心里就有了戒烟的底气。3、
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