还是不要想当然地胡乱出招，更不能以虚假信息骗人。题上所说的方法很可能是有人在一知半解，道听途说之下凭空想象出来的办法，没有任何科学依据，还是不要相信为好。
那么，耳鸣也指不定就是那根血管误搭在了耳听觉神经上产生了幻听耳鸣。所以你再怎么吃，再怎么运动，在怎么治疗，只要不能使血管脱离听觉神经也就不可能治愈耳鸣。唯一的希望就是未来医学能够弄明白大脑所有血管和所有的神经网络。
事实证明了也确实是这样，每次耳鸣的厉害了，早睡早起，心里别想那么多事，没两三天肯定好，也许是我还年轻得过吧，现在有时候也偶尔耳鸣，但是不喝酒，少吃肉，尽量少熬夜，确实是可以去除耳鸣带来的麻烦！
不一定能，也不一定不能。但早睡早起通常是有利于身体的。对症下药才是王道，同样的找到耳鸣的原因，然后再寻方问药才能治好自己的病。
我40岁至55岁这期间，不管晚上11点或是凌晨2点睡觉，早上5点就醒了，再也睡不着，赖在床上，翻来覆去，周身不舒服，必须起床才觉得舒服，曾经怀疑身体出了问题，多次到医院检查，未发现异常。
对于每天9点上床，早上四五点就醒了，有8个小时的睡眠时间，完全够了，也不会有什么病，比一般的人好的太多了。
有很多人一个晚上只有五六个小时的睡眠，常常睡眠不足，头昏眼花，白天无精打采，需要用午休的时间补足睡眠。
一般早上会起的特别早，等我们起床的时候已经晨练完把早点买回来了，老年人有早睡早起的习惯不但很正常，而且对于身体健康也很有好处。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-03-13
肯定是身体健康，活力满满呀！不要以为睡够了时间就可以了，身体在特定的时间段内有特定的需求，一般最好十点进入深度睡眠，所以最好是九点就睡呗。而且你说坚持如此的话，身体形成习惯了，早上起来绝对是精神抖擞的。我本人就是这样。
第2个回答 2021-03-13
能坚持早睡早起的人，他们的身体会越来越好 。人体机能在晚上十点钟过后就开始造血 ，而大脑也必须要得到休息，它才能更好的工作起来 ，所以按时作息的人身体会非常健康 。
第3个回答 2021-03-13
后来这些人状态特别的好，因为每天早睡早起，他们每一天都非常的有活力，做工作也很有热情。
第4个回答 2021-03-13
后来这种人保持这样非常好的作息也特别有规律，同时他们的免疫力和精神状态都特别的好，而且皮肤也会非常好。也能够得到更好的休息。