首先，你必须意识到这个事实，无论两个人之间的关系多么紧密，相互尊重是长久保持关系的唯一前提，当她向你指示要检查你的电话时，你必须先显示你的位置，即她不尊重你的感受，你可以告诉她，即使我可以给你打电话，这是因为我没有什么可以向你隐瞒，但是你必须知道我不喜欢被怀疑，你一点也不尊重我。
这样，她可以清楚地了解你的态度，并意识到检查你的电话冒犯了你，如果你只是交出手机而没有说任何话来让事情平静下来，那么你会给对方心理上的暗示，即你不介意受到检查，从大多数人的例子可以看出，你的女友变得更糟的原因是因为男人在事情刚开始出现时并没有向女友清楚地说明自己的立场，并不是说当女友检查手机时，你就必须谈论分手。
作为负责任的成年人，面对情感问题时，你必须首先考虑探索问题的性质。如果你的女朋友像小气的女朋友一样，由于她自己的心理问题，她会无休止地控制你，这可能是你的伴侣选择存在问题，但是大多数女孩都在检查你的手机，只是因为她内心对你的感觉缺乏安全感，所以她怀疑你，当她怀疑你手机上的异性时，如果你想好好处理这种关系，就必须解决她的焦虑症。
你可以解决她的焦虑，让她认识你的异性朋友，带你的女友与这些朋友约会，吃饭或打麻将或狼人杀，并让她本人认识你的异性朋友，以便你的女友了解你解决问题的态度，最重要的是，当她认识你的异性朋友时，她会对对方有基本的印象，并且避免了由于缺乏理解而引起的胡思乱想，但是请记住，如果你带一个异性的朋友去看她，那就没用，但是很容易感到尴尬。
