第1个回答 2017-10-29
湿气建议吃红豆薏米粉，我一直再吃羲农康的，挺不错的，原料新鲜，现磨的，很纯的。
第2个回答 2019-08-12
去除湿气的办法可以选择中药来辨证的用药治疗，再就是可以针灸拔罐火疗等办法来去除湿气。改善居住的缓解，避免环境过于潮湿，以及多运动，发汗等也是能够去除湿气的。
第3个回答 2019-12-21
食疗。多吃薏米、淮山、小米等等。少吃冰淇淋、碳酸饮料、汽水等等冰冻食品。
第4个回答 2014-07-31
薏米仁加红豆，煮汤当茶喝最快
第5个回答 2018-05-18
体内湿气重，会堆积一些毒素，小肚子会发胖，总会感觉肚子胀不消化，导致身体越来越胖。虚寒的人每天早晨可以喝稀健薏米红豆茶，坚持，少吃性冷的食物，如西瓜。