信任感估计是作为人类最重要的感情需求了。一方面在动物中基本不存在有意识的欺骗，有就是有，没有就是没有，而人类能凭借自己的大脑构想出很多不存在的事物，并且用这些虚拟事物来引导别人、诱惑别人，但是又不希望自己被别人的花言巧语所迷惑。另一方面，别人对我们的信任感，直接体现出我们平时的为人如何。大家都觉得自己做的很好，是个好人，付出了很多，当然也希望得到别人的认可。我发现，当很多人哭泣的时候，要么是因为悲伤，大部分情况下是因为委屈。肉体上的痛、心里上的怒，反而不会让我们哭泣。而委屈往往来自于对方没有给予自己足够的信任。
生活上很多男女吵架、夫妻不和，其实本质都能追溯到信任感方面。但是一旦掺杂了人类的感情、家庭等元素，这个话题就变得特别大。我们今天单说一下工作上的信任感的建立。
为什么很多时候我们觉得付出了很多，没有得到别人认可？为什么有的人明明没有做什么事情，大家都很信赖他？
想想身边那些得到信任的、得到重用的人，往往都是这样的人：交给对方的事情对方总能做好，不会轻易放鸽子，答应的事情总能做到。所以大家给予这样的人信任感。但是这样的信任难道是轻易得来的吗？很多新人来到公司，让他做了一次工作、两次工作、三次工作，每次都做的乱七八糟，每次都没有改进。我只好安排其他人来做，新人做完的材料还要再改，新人觉得我们不信任他。但是我要说，是新人没有给我们信任的机会。每一次交给他的工作，都是我们付出的信任，每次对方的反馈，却都把信任感毁掉了。
所以，当你觉得别人不信任自己的时候，想想是不是自己把信任感毁掉了。每一次沟通、每一项工作，都是建立信任感的机会。如果大家不相信你，一定是你做了一些曾经让大家不信任的事情。比如领导安排工作总是安排别人，不找你，别窃喜、别嫉妒，想想是不是自己的上一个工作没有做好。朋友游玩总是再三和你强调时间，想想是不是自己迟到过几次。要知道，建立信任感是很难的，因为要持之以恒地付出，但是毁掉它很容易，关键事情中一次表现就足够给别人留下一个很差的印象了。
一方面是在于自己，如果你曾经做过，失信于别人的事情的话，那么就会给别人造成这种印象，先入为主，觉得你是一个总是失信的人，那么当别人再和你接触的时候，可能就会留个心眼儿，防着你。
另外一方面是对方曾经多次被骗过，所以他就会变得非常的多疑，看谁都觉得很不诚信，看谁都觉得是不能够信守承诺的人，总是防着别人。
如果你一直都讲求诚信，并没有失信于别人，那么对方对你不信任的话，只能说明对方是一个多疑的人，这不是你的问题，是对方的问题，所以，应该诚心的通过交流和沟通以后取得对方的信任，让对方打消顾虑，放下多疑，而选择相信你。