尿酸高能否吃鱼

Question

鱼算不算是高嘌呤食物？

Answer 1

　　您好，多吃鱼有好处，对于正常人来讲，不管是红烧的还是鱼汤都能起到很好的效果，但是尿酸高患者就有疑惑，在有些资料中经常看见不能吃鱼，在痛风饮食中，严重的痛风人群是完全不可以进食鱼类的，因鱼类含有较高成分的嘌呤，而嘌呤对于急性发作的痛风很奏效，因此不能进食，严重痛风患者需要找到正规痛风饮食方法，以下介绍的鱼类品种之适合轻度患者进食，而且进食要讲究方法。　　1，含有嘌呤成分较低的鱼类介绍　　沙丁鱼、鳝鱼、青鱼、左鱼、大比目鱼、鳕鱼、白鲳鱼、鲔鱼等。　　2，痛风患者在进食鱼的过程中要想方法中和产生的尿酸　　建议进食鱼以后大量喝水，如果不适应这种方式，也可以在饮食以后多吃水果，或者果汁类食物。　　3，痛风患者进食鱼类不可盲目　　因有的人喜爱吃鱼，在这一点上就显得比较盲目，吃鱼是可以的，但是要适量进食，一周吃一两次鱼影响不大，每次进食量不要多，在加上一些好的饮食方法，不会造成太大的影响。　　尿酸患者要清楚，鱼只是生活中的一部分食物，更多的痛风饮食方法还需要不断的去加强。如您还有任何的疑问，可以点击咨询，谢谢。

Answer 2

Answer 3

尿酸比较高建议不要吃海鲜，鱼肉，虾米等，再就是辛辣食物不要吃，建议少吃食盐，多饮水。有利于尿酸代谢。

Answer 4

你好，尿酸高海鲜都不要吃的。指导意见：你可以吃淡水鱼类，但是海洋鱼类虾类贝类都不适合你吃。啤酒也不要喝酒。

Answer 5

尿酸高的人是需要少吃鱼的，需要多喝水。
要注意生活方面的习惯：
　生活中要多喝水，喝水可以稀释脲酸，也可以提高排放的量。
在饮食过程中，不能进食高嘌呤食物，也不能抽烟喝酒。
离油炸，油腻的食品。饮食要清淡，多喝白开水，适当多运动，另外可喝 立 纾 酸。本回答被提问者采纳