吃冰淇淋有什么好处和坏处吗???

吃冰淇淋有什么好处和坏处吗???

坏处是一定的!
首先,冷冻食品容易刺激胃内粘膜,使胃液分泌减少,甚至发生胃痉挛,
影响人的食欲和对食物的消化吸收.由于胃液分泌减少,杀菌能力降低,为
细菌在肠道里生长繁殖打开方便之门.此时若吃进带有细茵或病毒的冷饮或
其他食品,便会发生腹泻,肠炎,痢疾,伤寒等肠道传染病.
其次,冰淇淋中大多含有色素,香精,防腐剂,糖精等对人体没有任何
营养价值的物质,某些色素和香精还容易引起过敏,哮喘,喉头水肿,荨麻
疹,皮肤瘙痒及神经性头痛等症状,糖精的浓度过大也会引起癌症.所以,
许多国家对人工色素,香精,糖精等食品添加剂做了严格规定,任何婴儿食
品都不得使用这些食品添加剂.
目前我国的冰淇淋生产管理还存在较多的问题,大量的不合格产品流入
市场.1997年5月,北京市有关部门对市场上数十家冰淇淋产品进行抽查,
结果有1/3的产品不合格,十分令人吃惊.其中最主要的问题是微生物指标
严重超标.
因此,盛夏人们在选购冰淇淋时,除了注意一次不要吃得过多以外,还
应当选择那些质量信誉较好的厂家的产品,使自己的身体健康得到比较可靠
的保证.

参考资料:百度

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第1个回答  2006-04-23
冰淇淋是一种营养价值较高的冷冻食品,可四季享用、老少皆宜。它含有人体所必需的多种维生素、氨基酸、钙、蛋白质、脂肪等,食用后易消化吸收。吃冰淇淋在一些国家较为普遍,是家庭餐桌必备的食品,被视为不可缺少的甜点和休闲食品。我国从90年代开始,增强了冰淇淋技术,1997年全国冰淇淋产量118万吨,是1987年的11倍。随着人们生活水平不断提高,具有异国情调的冰淇淋产品逐渐受到欢迎。当前我国的消费者�特别是中老年将吃冰淇淋集中在夏季,认为只是一种消暑的食品,这是一种传统的消费观念。四季食用冰淇淋对人类健康是大有益处的。

当前消费者存在一个心理误区,认为吃冰淇淋会发胖,或为了减肥就少吃,甚至不吃冰淇淋及牛奶制品。其实在一些国家人们综合脂肪摄取量,特别是冰淇淋等奶制品量远远超过我国,像芬兰每年1人消费量是9公斤,瑞典是8.6公斤,英国是5.5公斤,而我国是0.9公斤。摄入较高的脂肪,是需要减肥,而我国消费者却远没有达到那么高的摄取量。同时据有关资料表明,我国人均缺钙率较高,还需要每天增加大量牛奶及其制品的食用量。一些专家还说,每天食用适量冰淇淋产品,不会发胖。如每天吃一些美登高、和路雪、雀巢等针对我国人口味和习惯研制的系列产品,是很有益处的。据有关专家分析,今后我国的冰淇淋年产量将达250万吨左右,人均消费量可达2.4升/年。那时冰淇淋将不再是夏季消暑和孩子们的“专利”,将会从消费时尚转向休闲佳品。

冰淇淋吃多了会引起肠胃功能紊乱因为吃过多的冷饮会对肠胃产生不良刺激,容易引起胃溃疡 对牙不好
第2个回答  2006-04-25
冰淇淋是一种营养价值较高的冷冻食品,可四季享用、老少皆宜。它含有人体所必需的多种维生素、氨基酸、钙、蛋白质、脂肪等,食用后易消化吸收。吃冰淇淋在一些国家较为普遍,是家庭餐桌必备的食品,被视为不可缺少的甜点和休闲食品。我国从90年代开始,增强了冰淇淋技术,1997年全国冰淇淋产量118万吨,是1987年的11倍。随着人们生活水平不断提高,具有异国情调的冰淇淋产品逐渐受到欢迎。当前我国的消费者�特别是中老年将吃冰淇淋集中在夏季,认为只是一种消暑的食品,这是一种传统的消费观念。四季食用冰淇淋对人类健康是大有益处的。

当前消费者存在一个心理误区,认为吃冰淇淋会发胖,或为了减肥就少吃,甚至不吃冰淇淋及牛奶制品。其实在一些国家人们综合脂肪摄取量,特别是冰淇淋等奶制品量远远超过我国,像芬兰每年1人消费量是9公斤,瑞典是8.6公斤,英国是5.5公斤,而我国是0.9公斤。摄入较高的脂肪,是需要减肥,而我国消费者却远没有达到那么高的摄取量。同时据有关资料表明,我国人均缺钙率较高,还需要每天增加大量牛奶及其制品的食用量。一些专家还说,每天食用适量冰淇淋产品,不会发胖。如每天吃一些美登高、和路雪、雀巢等针对我国人口味和习惯研制的系列产品,是很有益处的。据有关专家分析,今后我国的冰淇淋年产量将达250万吨左右,人均消费量可达2.4升/年。那时冰淇淋将不再是夏季消暑和孩子们的“专利”,将会从消费时尚转向休闲佳品。

冰淇淋吃多了会引起肠胃功能紊乱因为吃过多的冷饮会对肠胃产生不良刺激,容易引起胃溃疡 对牙不好
第3个回答  2019-01-05
防腐剂.
因此,盛夏人们在选购冰淇淋时,糖精的浓度过大也会引起癌症,香精,杀菌能力降低,香精!
首先,哮喘,甚至发生胃痉挛.由于胃液分泌减少,伤寒等肠道传染病.所以,肠炎,冰淇淋中大多含有色素,
影响人的食欲和对食物的消化吸收,喉头水肿,皮肤瘙痒及神经性头痛等症状,冷冻食品容易刺激胃内粘膜.
目前我国的冰淇淋生产管理还存在较多的问题.
其次,某些色素和香精还容易引起过敏,使胃液分泌减少,便会发生腹泻,大量的不合格产品流入市场,糖精等食品添加剂做了严格规定,痢疾,为细菌在肠道里生长繁殖打开方便之门,
许多国家对人工色素,使自己的身体健康得到比较可靠的保证,荨麻疹.此时若吃进带有细茵或病毒的冷饮或其他食品,糖精等对人体没有任何
营养价值的物质,还
应当选择那些质量信誉较好的厂家的产品,任何婴儿食品都不得使用这些食品添加剂,除了注意一次不要吃得过多以外坏处是一定的
第4个回答  2006-04-25
我觉得没什么坏处,而且很好吃啊.夏天吃很好啊,可以凉快很多.吃什么甜食不会胖啊!只要你不是很胖,就放心的吃好了.