我是一名初三的学生。我每天早上上学都很眼困，天天如此。平时我都是10半左右睡觉，早上就6点50起床。有时我我床上要躺到11点半才能睡着。3年了，我都是那么困。学习也不好。怎么办？
午觉我也睡，而且我天天锻炼
追答你可能已经养成习惯了，可能还有近视的征兆，你早上起床多看看远处绿色的景色，上课时打起精神，
追问是啊，有近视。我没有一天是不困的
有时我还会趴在学校睡觉
追答你早上起床坚持不要戴眼镜多看看远处，最好是绿色的地方，早上睁开眼的时候把眼睛睁的最大然后闭上来回做个几次，会对你的眼睛有好处的
追问我问题是眼困，眼困什么都不想做，想睡觉。还有，虽然我近视，但我很少戴眼睛，看电视电脑会戴。
追答刚开使近视的时候，你看讲台上的黑板眼睛会非常的疲劳，加上你可能不喜欢那个科目听见老师讲课就好像催眠曲一样的
追问不是的，就是睡不够
追答看来你首先还是得克服你的心理，或者功课压力
追问这样会影响我的发育吗？我是一个晚发育的男生
追答你身体是正常的，怎么会影响你发育呢，发育期饮食营养跟上，适量锻炼就会很好
追问那睡觉不足还还正常?
追答虽然科学家说正常睡眠时间是8小时，现在又有几个人是睡足的呢，
追问那我现在该注意什么呢？
我去上学了，留言给我吧。谢谢