哈密瓜上火吗 吃多了会怎样

Question

如题所述

Answer 1

哈密瓜不仅味道非常鲜香，而且哈密瓜的营养价值很好，也因此受到很多人的喜欢，那么哈密瓜上火吗　　有部分人群表示，吃过哈密瓜后会导致喉咙肿痛等身体不适症状，事实真的是吃哈密瓜上火造成的吗? 有不少朋友说哈密瓜是热性的水果，吃多了哈密瓜上火。　　有资料显示，哈密瓜的营养价值体现在它清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。 这样看来吃哈密瓜上火的说法就有点离谱了。　　吃哈密瓜上火吗?从网友们的答案可以看出，适量吃是不会上火的。哈密瓜是糖分比较高的水果，无疑糖尿病患者要少吃，一般健康的人群皆可食用，最好每天吃90克左右。我们常说物极必反，不管吃哈密瓜上火是不是真的，适量食用是最好的。