怎样才能让一个人的心理 变得成熟一点呢!?

如题所述

也可以说不经历一定伤痛是不会有成熟的,尤其是男人。成熟不是一朝一夕能出来的,是一种时间在伤痛上的累积,是一种精华积累。想成熟的话最好找点事情做做。当经历了一些事情之后你就成熟了其实是不是成熟,很大程度上是有个人的性格所影响,但是个人的经历对此有很重要的影响. 我觉得你需要是在做事情时候更加沉着.成熟似乎是一件很残酷的事情,它代表了青春的流失和梦想的褪色。可是人生走向成熟是人生方向,一种平和和幸福的人生属于成熟人生。■一、什么是成熟成熟不是市侩和庸俗,这种成熟核心精神不过是妥协和顺从,苟且偷生,唯利是从。这是小人的智慧。可这是社会主流。这种成熟是不值得羡慕。当然,成熟也不是偏执。一个人走向成熟是困难的。而需要时间与代价的付出。通往成熟的道路没有终点,只有行程。成熟是相对的,而幼稚才是绝对的,成熟不是不犯错误,而是能不能真正从错误中吸取到教训.成熟不是成熟,这是年轻和幼稚两种人常见通病。一个严重问题还在于,年龄增长、阅历的增加,甚至历经沧桑都并不能确保一个人成熟。成熟需要一个健康自由社会环境,需要个人独立思考能力与常常自我反省.成熟并不排斥纯真。真正成熟是理性智慧、纯真与道德的统一。成熟不是庸俗与市侩,然而这却常常成为国人判别成熟标准,并以此为目标去模仿和追求。妥协顺服、苟且偷生、趋炎附势、唯利是从这种庸俗而奴性的成熟是不值得羡慕,这只是小人的智慧。蝇营狗苟小人智慧只是获得了小利,并成不了什么出息。■二、成熟的标志一个人的言行举止,甚至通过一件微小的事件往往都反映着一个人的心态与修养。而且从不同的角度诠释成熟,成熟也有不同的标志。也许恋爱中的人们不能保持应有的清醒,可是,在日常生活中却也能常常见到人们在异性面前的种种失态。不把异性当回事,不是让你对生活失去热情,而是少一些失望,少一些伤害,以及能够表现得自然和从容。2、否定自己否定自己、不断地否定自己,是走向成熟的必要条件,也是成熟的重要标志。否定自己是深刻的思想活动,是出于对真理和对自我的认知,而不是妄自菲薄和自轻自贱。否定自己是思考的结果,而不是触景生情。只要你时时地反省和面对自己,你就会时时地否定自己。认识自己并不容易,否定自己同样困难,人最容易自以为是和固执已见。现实中的人们差不多都认为自己天妒之才。在真理面前,没有谁有资格自负。有句话说的好,我们最需要改变的可能就是我们最坚持的东西。可是,人们往往认为自己总是对的,把傲慢当作成熟,把固执当作个性,最后只能是追悔莫及。人们认识本就浅薄,加上一切都处在不断地变化之中,你们如何能够不改变?事物在变化时局在变化,真理也在变化,这就要你们不断在改变自己原来认识,否定自己曾坚持东西。3学会宽容宽容不仅象征成熟,宽容更是一种境界。幼稚的心从来不会宽容,他们偏激暴怒盲目行动、疾恶如仇,而且自己却屡犯不可宽容错误,他们追求完美,并不明白自身所存在缺憾。另外,暴君和强权也从不宽容,愚蠢只能导致他们的覆灭。宽容不是容忍,因为容忍仍是一种消极的反抗,这种并不明智的情绪其实是暗暗跟自己过不去。生活的阅历、生命的体悟,构成了宽容的前提与基础。宽容别人,也是宽容自己,这体现了对人性缺陷的包容和理解,因此宽容不仅是一种成熟,也是智慧。4、重视简单从思考能力的角度讲,成熟的标志就是对简单有了新的认识和理解,不再把简单看作简单,或者说,不再轻视简单。真理就是简单的,而这简单的真理就是在平常的朴素的日常生活当中。能够从简单处寻找和发现真理,你就得到了最深刻的真理。无知的人总是认为自己无所不知,什么都不瞧在眼里。无知的人以及少年最常说的话就是:我懂、我知道这太简单了,如此等。在一个有思想和有探求精神的人那里,没有什么是简单的,尽管他们能够举重若轻。成熟都是相对的,只有比较成熟,没有完全成熟 惊天地专属
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第1个回答  2019-09-09
成熟者的心理特征
阿尔波特是人格的特质理论的创始人,其研究范围十分广泛,曾花了不少精力投入“成熟者”心理健康特点的研究,正是因为这方面的研究使阿尔波特列入人本主义的阵营。阿尔波特强烈反对弗洛伊德精神分析和行为主义的“残缺心理学”,认为健康者的人格不能通过对动物、儿童、精神变态者的研究引申出来,而只能通过对身心机能成熟的成人的研究引申出来。
  在积累了大量的机能成熟的健康成年人的研究资料之后,阿尔波特总结出以下一些结论性的意见:健康人的人格是不受无意识力量的支配的,也不为童年的心灵创伤和冲突所左右。恰恰相反,心理健康者的功能发挥,是在理性和意志的水平上进行的。影响心理健康的因素,也主要是那些现实生活中正在发生变化和起作用的因素。
  阿尔波特归纳出“机能成熟者”六种心理特征:
 
 (l)自我扩展的能力。
  
  这就是说机能成熟者可以主动积极地参加各种广泛的活动。一个人对其实际活动(如工作与交往)和精神活动(包括理想、目标等)的参与性越高,其心理健康水平就越高。
  
(2)与他人关系融洽。
  机能成熟者需具备对别人表示同情。亲密或爱的能力。这意味着,他们能够同别人起到真正的相互作用,对任何人都能表现出温暖、理解和亲近。这种能力可以使他们容忍别人的不足与缺陷。
 
 (3)情绪上存在安全感和自我认可。
  机能成熟者在内心可以接纳自己的一切方面,不受个人的消极情绪支配,能耐受挫折、恐惧和不安全的情绪冲击。
 
 (4)具有现实的知觉。
  机能成熟者能够准确、客观地知觉现实,并且能实事求是地接受现实。如果知觉现实时予以歪曲,有时,甚至失去同现实的接触,那么,这就是心理变态的一种表现。
 
 (5)良好的自我意识。
  机能成熟者对自己的所有优缺点都十分清楚,能准确把握自己的现实自我与理想自我,并能调整其相互关系。他们也知道自己心目中的自己与别人眼中的自己之间的差异。
  
(6)有一致的人生哲学。
  机能成熟者都形成了个人专有的技能和能力,他们着眼于未来,有长期的奋斗目标和工作计划,对工作有使命感,而且全身心地投入本职工作,努力使自己在某项工作中做出突出的成绩。他们有一种一致的定向,为一定的目的而生活,有自己的人生信念或人生哲学,以确保自己在人生的道路上不迷失方向。