找心理咨询，现年十六，一旦遇到和别人沟通不了或激动的事情，就会变得暴躁，甚至情绪失控，而且我不愿意和别人交流，有时候会出现幻觉和幻听，甚至。彻夜难眠，严重的话甚至引起头痛，由什么原因引起的？。我需要看心理医生吗？
是吗？
追答我曾在白云心理医院担任助理心理医师，在那边有接触相似的症状。其实，很多人对心理疾病患者都有误解，他们其实都挺正常，只是多了一个“朋友”（症状）而已，轻症患者平时精神状态都挺好，思维与所谓的正常人无异。楼主不必担心，去你当地正规医院咨询一下，如果确实如此，可在最早期，得到治疗和解决；如果不是，皆大欢喜，疑虑消失，也可恢复。
追问我觉得我精神有问题
我总是在想事情的时候，头痛好久好久，头好痛啊，我已经很久没有睡好过觉啦，每夜都失眠，我该怎么办？
追答如果可以排除器质性的疾病。那么在心理咨询设置当中，有音乐治疗这一项可对你的症状有所缓解，具体操作方式可百度”音乐治疗“。不过在网上不知道能不能找到有音乐治疗指导语的音频，不过可以试一下。如果找不到，推介deuter 的east of the full moon轻音乐系列，并在音乐中放松时，尝试从头到脚放松自己的身体、大脑，没有指导语，比较困难，所以尽力找到相关音频为好。若已经可以自己放松，那在失眠的时候，可以重复上述放松方式，就有较大几率获得比较好的睡眠。不过具体的，还是得到楼主当地医院咨询为好，毕竟，仅凭楼主文字描述，信息难免有所丢失，还是当面与医生交流为好。此外，一般，门诊费用也不会太高。
追问一般多少？
追答不同地方不同，一般数百。
追问嗯嗯
谢谢
能加你q吗？
追答这样说吧，如果你是想进行咨询的话，就不必加了，因为用文字效率很差。如果是偶尔探讨一下什么问题，那，我想，我已经把qq号告诉你了。
追问恩的
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