为什么当我背过或看过某个知识点后,很快就忘记了?????

Question

如题所述

Answer 1

    通俗的说大脑和我们电脑一样都都储存一些信息，但是不同的是随着累计的增加人脑就会慢慢地对一些旧事物忘却，这就是我能常说的遗忘再次记忆起来时候要用特别的方式去刺激大脑某神经元。

     è®°å¾—我们备考的时候一个月看下来觉得信心满满，但是考试的时候总有一些明明很熟悉但是一时有记不起来的样子，我们抓耳挠腮最好还是记不起来，最好一番课本啊原来就差那么一丢丢！这就我们不断的在学习新的知识同时做到：“温故而知新”，这样才能确保学习的东西是自己的，反复学习终身学习也是锻炼我们参与社会的一个很重要的品质。

Answer 2

首先你要懂得死记硬背的缺点在于，你只是想要把这个知识点给背下来而采取强硬手段，不断的诵读来记性背诵，这就是所谓的机械背诵。你应该改正自己的方法，要懂得知识点所讲述的内容和含义，了解里面的深刻含义，这样会让知识点更加的浅显易懂，背起来会非常的轻松，也不会顾前忘后。

遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段，对于熟悉的知识点应该选择性背诵，对于容易忘记不好理解的内容加强背诵，这样可以更好的提升自己的记忆过程。

在背书的时候要懂得劳逸结合，背书累了让自己休息一会，让大脑得到放松，可以提升大脑活跃，更有利于自己的背诵。

Answer 3

你那是短期记忆，需要加强次数，才能变成长期记忆

Answer 4

这是正常的 不要认为自己的记忆力差 其实大家一样的 多看看就好了

Answer 5

增强记忆力十法

记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。
记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。
下面介绍增强记忆的10种方法：
1．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3．理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。
5.及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6．经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
7．视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8．多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
9．最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
10．科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。本回答被网友采纳