人体尽管处在体内外的毒素包围之中，但人类在长期的进化过程中造就了强大的解毒和排毒能力。举例来说，肝脏是解毒的重要器官，血液中的有毒物质经过肝脏一系列的化学反应后，变成无毒或低毒的物质。
肾脏也是身体排毒的重要器官，体内产生的、体外进入的毒物，很大部分溶解在尿液中，从肾脏排出体外。此外，皮肤也可通过发汗排出一些毒素，至于大肠内由细菌腐败作用产生的毒素则通过正常的排便排出体外。
人体有一个完整的解毒、排毒的系统，如果这个系统都是正常的，那么体内的毒素就能正常地被排出体外，此时也就不需要额外的排毒了。
人体自身即能排毒
人体尽管处在体内外的毒素包围之中，但人类在长期的进化过程中造就了强大的解毒和排毒能力。举例来说，肝脏是解毒的重要器官，血液中的有毒物质经过肝脏一系列的化学反应后，变成无毒或低毒的物质。
肾脏也是身体排毒的重要器官，体内产生的、体外进入的毒物，很大部分溶解在尿液中，从肾脏排出体外。此外，皮肤也可通过发汗排出一些毒素，至于大肠内由细菌腐败作用产生的毒素则通过正常的排便排出体外。
人体有一个完整的解毒、排毒的系统，如果这个系统都是正常的，那么体内的毒素就能正常地被排出体外，此时也就不需要额外的排毒了。
扩展资料
注意事项
1、不能光依赖排毒补充品而不做运动，流汗也是代谢废物的管道
2．断食不等于排毒，反而会让新陈代谢能力减缓
3．吃排毒产品要清楚来源，如果制作过程中添加了非自然的防腐剂、人工调味料等，不但毒没排掉，反而加速累积。
4．排毒过程还应注意多喝水，成人每天身体的新陈代谢对水的需求量大概在2000ML左右，达不到这个标准，对人身体的新陈代谢有非常大的影响。
参考资料：百度百科-排毒的注意事项
排毒，在中医角度，是指将身体里的废物排除出去。人体有一个完整的解毒、排毒的系统，如果这个系统都是正常的，那么体内的毒素就能正常地被排出体外，此时也就不需要额外的排毒了。
营养物质在被消化和吸收的代谢过程中，在提供能量的同时也不断产生废物，如蛋白质分解过程中可以产生氨、胺、组胶等;脂肪在体内的分解会产生酯酸过氧化物以及糖代谢会产生一些废物等。这些废物如果不能及时排出体外，对人体来说就是毒。
体内大部分所谓的毒则从食物、空气经消化道、呼吸道和皮肤等部位吸收进入体内，如重金属、农药、化学原料、被污染的空气和水等。人体自身即能排毒人体尽管处在体内外的毒素包围之中，但人类在长期的进化过程中造就了强大的解毒和排毒能力。
举例来说，肝脏是解毒的重要器官，血液中的有毒物质经过肝脏一系列的化学反应后，变成无毒或低毒的物质。肾脏也是身体排毒的重要器官，体内产生的、体外进入的毒物，很大部分溶解在尿液中，从肾脏排出体外。此外，皮肤也可通过发汗排出一些毒素，至于大肠内由细菌腐败作用产生的毒素则通过正常的排便排出体外。
扩展资料：
毒素泛指对人体有不良影响的物质，包括外来之毒、内生之毒以及情志之毒。毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能的物质。
外来毒素如：大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，辐射，食物中的防腐剂，化妆品中超标的重金属，垃圾食品等现代文明带来的毒副作用，病原微生物。
内生之毒：新陈代谢中产生的代谢废物，生气时人体会产生一种酸毒，糖脂肪，蛋白质代谢紊乱所产生的毒素。
参考资料：百度百科-排毒
本回答被网友采纳很多产品上面打着排毒的名号，吸引很多人的注意力，让人们购买排毒产品，很多消费者看完广告以后都会觉得自己体内真的有毒素，需要排出去。