BMI指数在多少为正常呢?

如题所述

BMI :也就是体质指数,是评估体重与身高比例的参考指数

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第1个回答  2013-10-14
成人的BMI数值  体重指数, 男性, 女性  过轻, 低于20, 低于19  适中, 20-25, 19-24  过重, 26-30, 25-29  肥胖, 30-35 , 29-34  非常肥胖, 高于35, 高于34  专家指出最理想的体重指数是22  由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所(NIH)推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。  BMI 腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素,如高血压、LDL(“恶性”)胆固醇过高、HDL(“良性”)胆固醇过低、高血糖和吸烟。  由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖。举个例子,一个练健身的人,由于体重有很重比例的肌肉,他的BMI指数会超过30。本回答被提问者采纳