超重根据BMI指数超过25就属于超重。
超重和肥胖的定义是“可损害健康的异常或过量脂肪积累”。身体质量指数（BMI）是成人超重和肥胖最常用的衡量指标，它是按公斤计算的体重除以按米计算的身高的平方（kg/m2）。世卫组织将“超重”界定为身体质量指数等于或大于25，将“肥胖”界定为身体质量指数等于或大于30。
扩展资料：
危害：
在全球范围内，超重和肥胖导致的死亡人数高于体重过轻造成的死亡人数。在世界总人口中，65%的人生活在超重和肥胖致死人数高于体重过轻致死人数的国家中。这包括所有高收入和中等收入国家。全球范围内，44%的糖尿病患者、23%的缺血性心脏病患者和某些癌症7% - 41%患者的病因可归咎于超重和肥胖。
个人肥胖往往是摄入的热量与消耗的热量不平衡造成的结果。高热量食品摄入量增加，而同时不相应增加身体活动，就会导致体重超重。减少身体活动水平也会导致能量失衡，从而引起体重增加。
参考资料来源：人民网——世界卫生组织：关于肥胖您必知的10 个事实!
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2006-04-29
标准体重（公斤）=身高（cm）- 105
标准体重左右5％之间为正常体重。
超过标准体重的5％算超重了
标准体重左右5％之间为正常体重。
超过标准体重的5％算超重了