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一天一片长期服用维c
每天吃一片维生素C
好吗
答:
回答1:你好,像这种情况,口腔溃疡时可以吃,每天可以吃一片,
但是不能长期的吃
。 查看详细>> 2014-03-27 魅1021i541 |四级采纳率67% 回答2:好的啊!先不说皮肤怎么样,吃维C能增强人体的抵抗力,我吃了一冬天,都没感冒过,所以感谢维C。 对皮肤也是好的,加快代谢,具有美白作用。 查看详细>> 2009-04-10 w...
维生素C每天一片
,0.1克,是国药准字号,可以
长期服用
吗?
答:
可以的
。维生素c可以通过尿液代谢的。不要服用多,一天一片足够了。补充一些维生素而已,多的会被代谢掉的,也没什么大影响。
一天一片维生素C
,会有什么副作用?
答:
你可以多吃些红枣,红枣的
维C
含量很高,还有就是西红柿维C含量也高,或者你就坚持
每天吃一
个哪怕是很小的弥猴桃就能保证你
一天
所需的维C摄入量了。要说依赖性, 就是如果
长期服用
,你的身体会逐渐丧失从自然食物中吸收VC的功能了。
每天吃一片维生素c
好吗?天然维生素c片可以
长期吃
吗?
答:
虽然相对于药用维生素片来说,天然维生素C片要安全一些,但其安全性仍然低于食物,短期内适量补充尚可,
不建议长期服用
。不管是药用维生素C片,还是天然维生素C片,长期服用都存在一定的风险。如果能够从食物中摄取到足够的维生素,就不要服用维生素制剂,这是次要的选择。很多人觉得维生素是人体必需的营养物质...
请问一下
维生素c
片可以
一日吃一片
然后隔
一天吃
一次这样
长期吃
吗?
答:
不建议
。平时多吃水果蔬菜就可以了。
维c一天一片
坚持吃一年的好处
维生素c
能
长期服用
吗
答:
不用
长期服用
,若不能从饮食中获取的话,可以服用药剂进行补充。
维生素C
虽然是人体所必需的营养成分,但是一般人群并不缺
维生素c
,除了体内维生素C缺乏人群之外,并不建议天天食用维生素C药剂,因为日常的食物就能满足机体对维生素C的需求,再过多摄入就会导致体内维生素C过量从而引发中毒的情况。
每天吃一片维生素c
会对身体有害么?
答:
每天吃一片
维生素C对人体是非常的好的,备孕的话还要补充一些其他的微量元素,如叶酸,可以很好的补充身体的亏空,但是在补充维生素C的时候需要定量,不能服用太多,特别是对于有一些皮肤方面疾病的患者,建议要根据医生的建议合理的
服用维生素C
。维生素c的作用 1.排毒 人体每时每刻都会产生较多的毒素,...
常吃维C
对身体有害吗?
答:
每日
口服维生素C
4克到12克,可使尿酸盐在尿道中沉淀形成结石。每日口服维生素C超过
1
克可使皮肤发红、增加肠蠕动引起腹部绞痛、腹泻。每日用量超过0.6克会出现尿频。儿童如果
长期服用
大剂量维生素C可能影响骨骼的发育。另外服用大剂量维生素C还可降低一些妇女的生育能力,并影响胎儿的发育,甚至导致先天性坏血病。长期服用大...
每天吃一片维生素c
有好处吗?
答:
每天吃一片维生素c
对身体是没有影响的,但一定要注意好用量,一般健康男性每天摄入60~70毫克就已足。如果你们每天能做到400g以上的蔬菜,150g以上的水果,基本上不需要额外补充
维生素C
。 但若将维生素C当保养品卯起来吃,
长期
高剂量补充会改变体内调节维生素C的机制,使身体吸收率增加,反而需要比一般人...
维生素C
片能不能
长期吃
?
答:
维生素C
是一种水溶性维生素,在体内,它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外,还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。由于人体不能自身合成维生素C,必须通过食物、药物等摄取。人体每日对维生素C的需要量甚微,一般健康男性
每天
摄入60~70毫克就已足够。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/eac4b...
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