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一想到老去就害怕
我
一想到
百年之后就
去老
死去,就觉得很怕。有什么办法可以克服这种
恐惧
吗...
答:
你可以转移注意力,把思想转移到99年后就会老死,这样你就不会
害怕
百年后老死了
为什么
老害怕
死亡,
一想到
自己到老死的那刻,心里总是很
恐惧
答:
对死亡的恐惧就是杞人忧天,你害怕的不止是死亡,更害怕失去现在的一切
,若现在你所拥有的一切身外之物都没有了,死亡在你心里就显得不那么恐惧了。反而能回归生命本真,觉悟生命规律,甚至见性成佛超脱轮回。
我今年21岁我
一想到
自己正在慢慢的走向衰老我就好
害怕
,20岁是一个...
答:
因此,
作为一个神经性焦虑症的患者,你必须首先自信,减少自卑感
。应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,也就是最终驱逐焦虑。2.自我松弛 也就是从紧张情绪中解脱出来。比如:你在精神稍好的情况下,去想象种种可能的危险情景,让最弱的情景首先出现。并重复出现,你慢慢便会想...
人到中年有时候自己一个人胡思乱想,
想到
以后会死去,非常
害怕
是怎么样的...
答:
你好,
其实你是一种焦虑,内心是缺乏一种不安全感
,我个人觉得你其实是需要去看一下心理咨询师的,来帮助你把你的情绪稳定下来,然后也建议你以后要怎样生活会更好。
每次
想到
人要生老病死,
就会很害怕
,怕自己失去也失去自己的亲人。很害怕...
答:
其实很多痛苦来源于自己的思想。这种东西。不是别人能开导的。要自己慢慢的明白。其实我并不
害怕
我自己哪天会死去。因为我感觉我已经向明白了。但是这些东西。都是只可意会不可言传的。有些事情既然不可避免。就在当前好好珍惜。多做一些自己力所能及的事情。以后回想起来才不会后悔。其实我现在
想到
...
一想到
自己和亲人都会
老去就害怕
怎么办
答:
看开点,生老病死,人之常情,想来你应该也是没经历太多,等你到了一定的年岁,看得多了,遇得多了,就不会再这样
害怕
了。
...我也知道早晚的事,但是就是担心,
害怕
到那天
答:
我跟你有同感。毕竟他是你的亲人,有着深厚的感情。以前的事都是他们打理,一旦他们撒手人寰,所有的事情所有的担子就落到了自己的头上,让人举手无措。自己也不知怎样料理,今后也不知道怎样和亲朋好友交往。如果不知道怎样料理老人的后事,就去咨询一下年纪大的老人,多去参加葬礼等活动,看一下关于...
想到老去
无依无靠会莫名的
恐惧害怕
看到老去的亲人无能为力的害怕 会...
答:
那是因为你对生活没有了自信。
想到
自己有变老的一天就接受不了怎么办?
答:
1
.要多把自己生活的注意力放到现在的生活上,正确认识变老一个人如果对于变老这件事情过分
恐惧
,那么他根本就无法好好的全心享受自己现在的生活,他每天
想到
的都是自己变老之后身体各方面机能会越来越退化,生活会变得越来越不方便,到处都是悲伤和痛苦。很明显这样的想法是不对的,我们一定要去克服自己...
一想到
自己老了那天没人照顾就好
害怕
,怎么办呢?
答:
那就从现在开始努力工作,争取攒下一笔可观的积蓄,年老的时候再加上每个月可以拿到手的养老金,这样就算没人照顾也可以自己过得很好。
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