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下楼梯扭到脚怎么办
崴脚了
怎么办
?
答:
1、
冷敷
。在受伤的头24-48小时,要迅速将脚及踝部浸泡在冷水里,或者是用毛巾包着冰块,敷在肿胀的部位,每次约30分钟,间隔3-4小时一次。此时用冷敷所起到的作用,一是可以减轻疼痛,二是如果有毛细血管破裂,可以促进血管收缩,尽量减少出血。2、
热敷
。当48小时过后,就要改用热毛巾或热水袋敷脚,...
下楼
时
脚扭
了
怎么办
答:
一、分清伤势的轻重
。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。二、
正确使用热敷和冷敷
。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血...
脚扭
伤了
怎么办
答:
1、垫高 让患者坐下,用枕头、被褥、衣物或背包等物品将受伤脚垫高,脱去鞋袜
;2、
包扎
用弹力绷带进行“8”字包扎
,包扎时不要过紧,以能插入一根手指为宜;3、
冰敷
尽快用毛巾包裹冰袋冷敷扭伤处
,冷敷时需注意冰袋不能直接接触皮肤;4、固定 如果扭伤处有畸形、反常活动等情况,可以用两块长约30...
下楼梯
崴
到脚
了
怎么办
答:
下楼梯崴到脚。首先表示同情,
希望你以后走路小心一点,踩稳了再走
。第二,
应该去医院拍个X光片,看看有没有伤到骨头,或者有没有错位
。第三,遵照医嘱,进行处理。
冷敷或热敷
,服药。如果不是很严重,先冷敷,防止充血肿胀,后热敷,消肿。同时服用跌打丸。祝早日康复!
脚踝扭伤为什么恢复得慢 脚崴到
怎么
应急处理
答:
找一个冰袋或者冰块加水组成冰水混合物,置于扭伤部位上方,每次15到20分钟左右,间隔2到3个小时一次,让破裂毛细血管尽快收缩!慢性阶段 过了急性期,可以正常活动,但是不可以超量,也不可以剧烈运动,例如,跑步。为了避免留下隐患,可以手法按摩损伤部位促进恢复,例如,脚外踝扭伤,可以在距腓前韧带...
脚扭
伤后
怎么办
?
答:
原始点方法:按压一下
脚
上的红线的位置呢,我觉得原始点真挺缓解疼痛的,扭伤的脚的脚踝边揉。生活中难免会遇到受伤的时候,所以平时学一点应急处理办法也是非常有必要的哦。正所谓有备无患,当事情发生时也比较不会那么慌张哦。希望我的答案对你有所帮助,欢迎关注信懿V,了解更多有趣有料的育儿干货 ...
脚扭
肿了
怎么
恢复最快呢?
答:
脚扭伤后用局部弹力绷带固定,物理及药物治疗恢复最快。行走、跑步或者下楼梯突然踏空,就会导致踝关节扭伤,扭伤后24小时内需要
冷敷
,避免组织毛细血管进一步充血肿胀,48小时后可以
热敷
,促进血液循环,帮助消肿。可以外用活血止痛的膏药或者外用云南白药气雾剂。患肢暂勿负重活动,尽量抬高于心脏,促进静脉...
下楼梯脚
崴了肿了
怎么办
答:
下楼梯脚崴了,出现肿胀,可以通过以下几种方法处理:第一、轻度的脚崴伤,只有轻度肿胀、疼痛和活动受限,病人仍然可以正常负重行走,
此时需要进行冷敷
,患肢短期制动一周左右,能够促进肿胀、疼痛症状缓解,恢复脚踝关节负重功能。第二、如果为严重的脚踝关节扭伤、肿胀、疼痛、活动受限,则需要拍摄脚踝关节...
崴脚怎样快速消肿?
答:
要马上用冰袋
冰敷
或冷水冲,受伤后不能马上走,最好不要负重踩地,如果要走就单脚蹦或者让别人扶,之后去附近的药店买绷带
包扎
,最好就问一下有没有石膏绷带,这个是等你48小时后进一步固定用的,然后再买一副双拐,或者去诊所看看,医生会帮你处理的。之后这一天就先用普通的绷带包扎固定,时不时冰...
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