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为什么听到别人说话就紧张
本人快21了
为什么
平时见到有些
人就紧张
不敢大声
说话
!又害怕表现自己!但...
答:
你见到陌生人紧张其实是你自卑的一种表现
,害怕自己说错话会被别人笑话,相信你和熟悉的人就不会这样了吧。其实人与人之间都是平等的,别人和你一样也会有不懂的领域不必因为害怕而不敢说话。给你一些小小的建议,你先试试1、独自在家的时候对着镜子,大声朗读自己喜爱的文章。2、试着直视别人的眼睛,听别人说话。3...
为什么
我只要跟
别人说话
,
就紧张
、生怕自己说错话,惹别人不高兴?
答:
你这种情况是典型的内向型人格,胆小,腼腆害羞,而且可能还自卑
,
这种性格和你的成长经历有关系
,如果你想改变,那么可以多和喜欢说话的人在一起,多和阳光自信的人相处,这样你也可以慢慢培养你的性格,这就是“近朱者赤近墨者黑”。虽然改变困难,但只要你够努力,那么你一定变成你心里喜欢的样子。
为什么别人
跟我
说话
我
就紧张
恐惧,我本来就不怕的?
答:
可能你之前受过
什么
刺激,心理存在一定的阴影。遇到这种情况,你要学会提高个人认知。不要为未发生的事情担心。你可以不断地给自己积极的心理暗示。多去人多的场合和
别人
作交流。久而久之,这就不是问题了。
为什么
和
人说话
时
紧张
答:
紧张的根本原因正是害怕这种取悦行为失败
。如果不喜欢这种紧张的状态,可以思考,这些为了满足于他人的行为,对自己来说是否有意义。2.目的脱离实际 有的人会给自己设定很多标签,比如:风趣幽默、知识渊博又不失儒雅等等。他们认为只有这样才能赢得更多人的关注,才是能力的体现。但他们似乎从来没有思考过...
为什么
和
别人说话就会紧张
怎么办?
答:
首先,是因为自己的情绪。害怕在对方的面前表现的不完美,害怕自己不能够在对方面前留下一个好的印象,所以这样的情绪就会导致一见到对方
就会紧张
,甚至是恐惧。其次,还有一个原因是因为原本的生活习惯。当原本就习惯了自己一个
人
的状态,很少会参加一些社交的场合,鲜少和不熟的人打交道,那么自然在这...
为什么
我和
别人说话会很紧张
啊?
答:
可能
别人
的性格比较内敛,所以和不熟悉的人交流会比较害羞,也会有所防备,这样的人需要先让其放下戒心,这不是你的问题哦,别人如果
紧张
你可以尝试放缓你的语调,显得更和蔼可亲,平易近人一些,也可以先试着闲聊几句,先让对方放松情绪,这样更利于互相沟通交流问题哦,你也不要因此害怕与人沟通,你...
为什么别人
一开口
说话
,感觉自己
会紧张
,自己腿神经放松,感觉自己放松...
答:
这种情况可能是因为您对社交场合或与陌生人交流的经验不够,缺乏自信或者对自己的表现缺乏信心。在这种情况下,
听到别人说话会
触发您的
紧张
反应,使得您的身体处于一种紧绷的状态,难以放松。另外,一些人可能会有社交焦虑症状,这种情况下会出现对社交场合的过度恐惧和紧张。如果您认为自己可能存在社交焦虑...
和
别人说话就紧张
语无伦次怎么办
答:
和
别人说话就紧张
语无伦次,出现这种情况主要是你自己心里有障碍所致呀!一方面是你的语言功能差,另一方面是你自己胆怯。解决这个问题最关键的是,要从自己的心理上克服惧怕心理。换句话说就是要敢于见人,敢于在人面前说话。除此之外,还得加强自己的文化修养的培养,提高自己的语言表达能力,锻炼自己的...
为什么
和
别人说话
我总感觉自己心里
紧张
,着急,有时候一句话都说不清楚...
答:
您好,此种情况往往是由于平时社交较少的情况引起或由于本身有自闭,自卑的心理引起的了。此种情况往往是建议积极的锻炼自己,尤其是语言表达的能力,多参加一些社交场合,会慢慢有所好转。多看一些心灵方面的书籍。
为什么
一面对很多人上台就
很紧张
,手脚不住的颤抖?怎样调整?
答:
为什么
一面对很多人上台就很紧张,手脚不住的颤抖?怎样调整? 您好!一般来讲,人们对那些未知的、自己不能控制的事物容易产生紧张和焦虑,其实这是人们面对未知的、不确定的事物时产生的一种自我保护性的身心反应,也是非常正常的一种心理表现。您“每次在众人的双目睽睽下
讲话就会很紧张
,导致嘴角的肌肉会不停抽搐,很难堪...
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