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乒乓球拉球手腕怎么抖一下
乒乓球怎样抖手腕
发球
答:
整个过程,手腕在击球环节属于末端肢体,但是恰恰是通过手腕的微调(抖动)使得对球体的鞭打效果更为明显。因此要想提升击球质量,不管是搓球还是
拉球
或者挑打,都要加强手腕的合理运用。如何练习
手腕抖动
:我理解的手腕抖动其实就是一个从放松到发力再到制动的过程。举个例子,以右手为例,掌心向下,手腕向...
乒乓拉球
时
手腕
到底该
怎么
动
答:
拉球时手腕在触球前后向上向前的挥动起到点睛的作用,用好了对拉球旋转的提高,近台拉球的质量,及控制都能有很大的提高.我现在
拉球手腕
的幅度是从起始的标准姿势(手的方向与前臂成一条直线,拍约和前臂成45度)上提到尽量高。这里幅度还可以增大就是引拍手腕还可以向下弯但是我不大赞同, 那样做力量会比较...
乒乓球
时在
拉球
时有什么技巧才能又快又准?
答:
以下是一些
乒乓球拉球
技巧:
1
.
手腕
灵活:在拉球时,手腕应该要保持灵活,这样可以更好地控制球的方向和速度。2. 用身体带动:拉球时,身体的移动可以帮助打球更加准确和有力。通过移动身体,可以更好地调整身体的角度,让球落在对手难以接到的地方。3. 保持节奏变化:在拉球时,不要每次都用同样的力...
乒乓球
正手位
如何抖腕
子
答:
因人体反关节的影响
,横拍反手抖腕是为弹击,横拍反手拉球还是要将整个手臂展开,横拍正手向前击打,是顺关节,小臂展开,蓄力前展,力量足够大到横拍反手抖腕的力量,一是人的右手比左手力量大(以右手的人为例 ),二是横拍正手相对灵活,可挑打对方全台,横拍正反手各有优势,综合运用打全台,横拍...
打
乒乓球怎么
快速练习
手腕
技巧
答:
对应手腕动作的几种技术运用:1.吊腕:吊腕一般运用于弧圈球中
,由于此时球拍拍头指向前下方,如果此时运用拉弧圈球的动作便会拉出具有侧旋的弧圈球,如瓦尔德内尔的侧拐弧圈球便是利用吊腕的方式打出来的。2.外展:一般对于正手而言,手腕外展的技术一般有搓球、撇球、拉球,而这几项动作的最终目标就是...
请教
乒乓球拉球
的技术:
如何
挥拍?如何动
手腕
?高吊该
怎么
拉?
答:
横板前冲弧圈挥拍时,左脚在前,重心下降且在左脚,
手腕
要张开,由后向前挥(也就是朝眉间),挥动要大,注意收腹,腰部带动手部,并把重心向前带。全身要放松,发力要快而大,但注意不要发死力。拍型下压,呈圆弧型挥拍,得有一种把球包住的感觉。击球点在高点,上升末期或下降初期,手迎着球击...
乒乓球拉球
时的打法
答:
一、板形的控制,好的握板方法是拉好球的基础,直拍不能吊拍,
手腕
与前臂成一直线,拍形略向前倾。拍后三指略弯曲,中指、无名指顶住球拍,以中指为主。最重要的是
拉球
时拍形要控制好,根据来球旋转不同利用手腕进行微调。二、拉球动作要领 :
1
、拉球时手臂与身体不能夹得太紧或者离得太远,以能...
乒乓球
用横板的
手腕
问题
答:
1
、正手位的搓球方向问题;2、
拉球
方向问题。解决方法:1、在预判状态下,前臂与台面基本平行或略低于台面,前臂位于身体正前方;2、
手腕
稍内曲,手腕和前臂大约成130度,前臂和大臂大约成95度,球拍板头是朝下;3、手腕的发力是弹击式发力,瞬间将手腕弹射出去,动作非常小,力量却很大,这主要是...
打
乒乓球拉球
问题?(高手解答)
答:
球撞击拍子的瞬间作一个压球的动作~就是球拍前方一个内侧的角度~这个需要长时间练习~旋转质量差是接触瞬间的拉力不够或者切面角度不好~身体不宜前倾过大~由斜下40度45度之间往斜上做摆动~球拍接触球的瞬间借助
手腕
的弯曲做瞬间加速爆发~球拍停在左侧胸肩前~你那样容易打着下巴~记得采纳啊 ...
乒乓
球赛中常说的“
拉球
”是
怎么
回事?
答:
前臂和
手腕
在击球的一瞬间要有内收动作,手指在击球一瞬间抓紧球板。直板
拉球
时,要在抓紧球板的同时,注意中指顶板的动作,使力量集中作用到球板上。五、板形与击球部位 现代
乒乓球
的拉球更讲究“打摩”结合,所以拉球的板形不必过于前倾,这样容易造成摩擦过多,球的前进力不够。常用的板形是在拉球...
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