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人体七大生命元素
人身体的
七大元素
?
答:
人每天从食物中获取的营养,
包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、纤维素和水
。叫做七大营养素。这些营养成分是人体生长发育、维持生命活动所必不可少的物质基础。1、水 占人体比重的70%,每天保证8杯水,是最便宜的排毒养颜剂。2.蛋白质 约占人体比重的20%,用来制造肌肉、血液、皮肤和许多其它的...
人体
的
7大
营养素是哪些
答:
人体所需的七大营养元素是维持健康和生命活动的基础。
以下是这些营养元素的简要介绍:1. 水:人体约70%的成分是水
。每天需要饮用足够的水分,以保持身体的正常功能和促进排毒。2.
蛋白质
:蛋白质是构成肌肉、血液、皮肤和其他身体器官的重要成分。食物来源包括鱼类、肉类、豆类、蛋类和乳制品。成年女性每日...
人的
生命
供养需哪些
元素
哪些
答:
1:蛋白质
。
鱼、肉、豆、蛋、奶
是含蛋白质比较丰富的食物。2:
碳水化合物
。也叫做糖类,大米、白面、小米、玉米、红薯等都是糖类。3:
脂肪
。碳水化合物在人体没有消耗完的情况下能够转化为脂肪。另外肉类也是脂肪的最佳补充品。4:
维生素
。顾名思义,维持人体生命的元素。所有食物中都含有各种各样的...
人身体营养
七大
要素是哪些?
答:
2、蛋白质
。蛋白质是维持生命不可缺少的物质。人体组织、器官由细胞构成,细胞结构的主要成分为蛋白质。机体的生长、组织的修复、各种酶和激素对体内生化反应的调节、抵御疾病的抗体的组成、维持渗透压、传递遗传信息,无一不是蛋白质在起作用。3、
脂肪
。脂肪是储存和供给能量的主要营养素。每克脂肪所提供...
人体
必须
元素
有哪些
答:
1. 常量
元素
:碳、氢、氮、钙、磷、钾等是构成人体的重要常量元素。它们在体内占比较大,是维持
人体生命
活动不可或缺的部分。例如,钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,磷则是构成骨骼和牙齿的重要部分,同时也是其他生物膜的重要组成部分。钾则对维持心脏功能和酸碱平衡至关重要。2. 硫和钠:硫是构成...
人体
必须的
七大
营养素
答:
脂类可以转变为多种重要代谢产物。脂类的分解代谢可以为机体提供生命活动必需的
脂肪
酸;胆固醇可以转化为胆汁酸、
维生素
D 和类固醇激素等活性物质? 。4、
矿物质
:矿物质是体内无机物的总称,它和维生素一样,是人体必须的元素,主要包括常量元素和微量元素,也是人体代谢中的必要物质。虽然矿物质在人体内的...
人体
必须的
生命元素
元素有哪些
答:
人体
必须的
生命元素
元素有哪些 人体中:常量元素:氢,碳,氮,氧,钠,镁,磷,硫,氯,钾,钙(共11种)微量元素:硼,氟,硅,钒,铬,锰,铁,钴,镍,铜,锌,硒,溴,钼,锡,碘 (共16种)碘是合成甲状腺激素的重要微量元素,甲状腺激素通过血液作用于靶器官,尤其是肝、肾、肌肉、心脏和...
人体
必须的
7大
类营养素都是什么?都有什么具体作用?
答:
必需微量元素具有十分重要的生理功能,是酶、
维生素
必需的活性因子;构成或参与激素的作用;参与核酸代谢。机体中P、Ca会形成羟磷灰石来构成骨骼,是人体支柱,细胞外液、血液汇总存在游离钙,维持骨骼肌、心肌兴奋,日常所需较大。
7、膳食纤维
对于膳食纤维来说,主要分成不溶性纤维素以及
水溶
性纤维素。其...
人体
所需的
七大
营养素是哪些,分别
答:
人体必需的七大营养素 (一)
、蛋白质
(人体的工程师)由22种氨基酸组成,是生命的基础物质,,占人体重量的16%,用来制造血液、肌肉、皮肤、头发、指甲等人体器官,控制人体发育过程,修补和维持人体组织。广泛分布于人体组织中。(二)、
脂肪
(人体的燃料)是构成人体各种细胞的主要成分之一。1、供给人体...
人体
所需的
7大
营养素是什么
答:
人体
所需
7大
营养素:1、水(占人体百分之68,每天要喝6-8杯水)2、蛋白质(人体的建筑师,人身上除了水,胆汁,和尿液,其他的就剩蛋白质了)3、脂肪(具有保护内脏的功能,和储存热量的功能)4、碳水化合物(俗称热量,并不含营养素)5、维生素(维持
生命
的要素,它是身体微量
元素
)6、矿物质(...
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