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什么含有维生素A的食物
下列
食物
中
含有维生素A
最多的是( ) A. 柠檬 B. 牛奶 C.
猪肝
D. 鸡肉...
答:
1、猪肝:猪肝中含有丰富的维生素A
,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。2、
柠檬
:柠檬富含维生素C,维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。3、牛奶:牛奶中蛋白质含量为2.8%~3...
那些
食物含有
丰富的
维生素
ABCD
答:
生素a:牛奶、鸡蛋、胡萝卜、鱼油、柑橘等
。维生素b1:
肉类、酵母、带荚的果实、糙米、x糠类
。维生素b2:肉类、牛奶、蛋黄、动物肝肾、小麦胚牙等。维生素b3:黄豆、大麦、花生、牛肉、牛肝、鱼类、蘑菇、甘蓝等。维生素b5:动物肝、酵母、谷类、萝卜、花椰菜、豌豆、蘑菇等。维生素b6:香蕉、栗子、山芋...
我想知道
哪些食物
中
含有维生素A
、B、C、D、E多一些?
答:
维生素A:从食物分类来分有三类食物来源,
通常可分为:动物性食物,如鱼肝油、鸡蛋等;植物性食物,主要有深绿色或红黄色的蔬菜、水果,如胡萝卜、红心红薯、芒果、辣椒和柿子等
;还有一类是药食同源的食物,如车前子、防风、紫苏、藿香、枸杞子等。维生素B:主要食物来源比较相近,主要有酵母、谷物、动物...
维生素A、钙和磷、蛋白质、铬、锌、维生素C、
富含维生素A的食物
答:
维生素A 是维生素A原,即各种胡萝卜素,存在于植物性食物中,
如绿叶菜类、黄色菜类以及 水果类,含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等
;另一类是来自于动物性食物的维生素A,这一类是能够直接被人体利用的维生素A,主要存在于动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋中。
哪些食品含维生素A
和B
答:
富含维生素A的食物有两类。一是维生素A原,即各种胡萝卜素,存在于植物性食物中,如绿叶菜类、黄色菜类以及 水果 水果类,
含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等
;另一类是来自于动物性食物的维生素A,这一类是能够直接被人体利用的维生素A,主要存在于动物肝脏、奶及奶...
什么食物
分别
含维生素A
;b。那位专家可以把所有维生素所对应
的食物
列出来...
答:
在常见的食品中,富含维生素B1的食物有:谷物皮、豆类、芹菜、瘦肉、动物内脏、发酵食品等.富含维生素PP(尼克酸)的食物有:谷类、花生、酵母、动物肝、肾、畜肉、鱼等.
富含维生素A的食物
有:动物性食品(肝脏,奶与奶制品及禽蛋),植物性食品(绿叶菜类、黄色菜类及水果等).富含维生素E的食物有...
含维生素
高
的食物
有
哪些
答:
1、富含维生素A的食物有:动物肝脏,奶与奶制品及禽蛋,绿叶菜类、黄色菜类及水果等。胡萝卜、西红柿、柿子、鸡蛋、牛肝和
猪肝
、鱼肝油、牛奶、奶酪、黄油、西兰花、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、红薯、杏等都可补充维生素A。2、富含维生素B1的食物有:谷物皮、豆类、坚果类、芹菜、瘦肉、动物...
哪些食物
中
含有
大量
维生素a
答:
1、水果类
食物
:平时常见的水果都富含丰富的维生素A,比如说:苹果、梨、香蕉、猕猴桃、西瓜等等。2、蔬菜类食物:蔬菜类食物都富含有丰富的维生素A,比如说:白菜、番茄、辣椒、红薯以及胡萝卜等等,含维生素A最多的还是绿色蔬菜。3、植物类食物:常见
富含维生素A的
植物主要有:大米、绿豆、黄豆以及土豆...
什么食物
里富
含有维生素A
和C(简答)谢谢
答:
维生素A:动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。维生素C:
柠檬
、橘子、苹果、酸枣、草莓、辣椒、土豆、菠菜中。
请列举
含维生素A
和维生素B
的食物
。
答:
富含维生素A的食物
有两类。一是维生素A原,即各种胡萝卜素,存在于植物性食物中,如绿叶菜类、黄色菜类以及水果 水果类,含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等;另一类是来自于动物性
食物的
维生素A,这一类是能够直接被人体利用的维生素A,主要存在于动物肝脏、奶及奶制品...
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