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保护视力要做到三注意二不看三注意
保护视力
的
三注意
和两
不看
是什么?
答:
一、 不要在光线太强或太弱的地方看书写字
;二、 不要在走路、坐车的时候看书;三、 不要躺在床上、伏在桌上看书
保护视力
,养成良好的读书习惯,
要做到
一要什么,二要什么。一不要什么...
答:
一要注意用眼卫生,二要注意视力保健,不要过度用眼,不要在太暗的光线下
看书写字
。
预防近视
要做到
( ) A.“三要”和“三
不看
” B.“四要”和“三不看...
答:
三要:要定期检查视力,认真做眼保健操
。
一不看:不在直射的强光下看书。二不看:不在光线暗的地方看书。三不看:不躺卧看书。四不看:不走路看书
。 三个一是:
一尺、一拳、一寸
,即读书写字时,眼睛和桌面要保持一尺的距离;身体和课桌之间保持一个小拳头的间隔;握笔时手和笔尖要保持一寸的距...
怎么才能
保护
好
视力
请你提出几点建议至少三点?
答:
想要保护好自己的视力,那你在学校的时候就是那一三条一定要做到呀,
就是眼睛离书本一尺远等等。第2点就是学习写字的时间不要特别长
,像看书的时间也是的,然后每次都要有休息的时间呀,可以多做眼保健操。
小学生
保护视力要做到
哪几点
答:
小学生
保护视力要做到
哪几点如下:1、强化卫生意识,养成良好用眼习惯 学习时经常不
注意
用眼卫生,长期不良的读写习惯等,都是致使近视发生发展的重要因素。因此,养成良好的用眼习惯是保护视力,预防近视的关键。为了学生良好的用眼习惯,首先在思想上强化学生用眼卫生意识。开展保护视力知识讲座,上好如何...
保护眼睛需要注意
什么拜托各位大神
答:
一、
注意
用眼卫生 不要在强光或弱光下看书,不要躺着或在摇晃的车厢内看书,要保持室内充足的光线和照明。读书、写字时姿态要端正,
眼睛
距书本以20cm为宜;看电视时眼距电视应保持3m以上。连续用眼1小时后要休息5-10分钟,观赏些绿色植物或向远处眺望一会儿。 二、加强体育锻炼 经常锻炼身体,具备良好...
中小学生
应
怎么
保护眼睛
,避免近视?
答:
一、要正确用眼:1、读书写字
注意三
个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;2、走路或乘车时不
要看
;
3
、不要躺着或趴着看;4、劳逸结合, 用眼时间不要过长, 应每隔50分钟左右休息10分钟;5、不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等;6、不要在光线太强太弱时读写,建议...
预防近视
要做到
"三要"和"四
不看
"分别指什么?
答:
一要:读写姿势要正确
,眼与书的距离要在33厘米左右。二要:看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下,要远眺几分钟。
三要:要定期检查视力,认真做眼保健操
。
一不看:不在直射的强光下看书
。二不看:不在光线暗的地方看书。三不看:不躺卧看书。四不看:不走路看书。参考资料:http://www.ahs...
小学生
视力保护
健康教育
答:
一、光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。 二、专反光要避免:书桌边应设有灯光装置,其目的在减少反光以降低对
眼睛
的伤害。 三、阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。 四、坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度...
如何
保护眼睛
视力?
答:
要求头正身直,眼距书一尺,指尖距笔尖两三厘米,如此可减轻眼球肌肉的负担,延缓疲劳。
注意视力保护
。最好在每学期初、末各检查视力一次,发现问题及时到医院就诊。需要配戴眼镜时,最好先经散瞳验光后再选择条件好、信誉高的单位,根据医生处方进行制作。要购买到符合生理要求的合格眼镜,绝不能贪图...
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