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六大营养素的主要功能
营养素的
种类及
主要
作用
答:
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素
。(1)糖类(碳水化合物)碳水化合物是人体最主要的热量来源,参与许多生命活动,是细胞膜及不少组织的组成部分;
维持正常的神经功能;促进脂肪
、蛋白质在体内的代谢作用。(2)油脂 油脂是油和脂肪的统称。脂肪...
六大营养素
分别是什么,它们都有什么用处
答:
碳水化合物(糖类),主要是提供能量,保障生命体的基础代谢和机械运动
。
蛋白质
,主要是为细胞新陈代谢提供营养(氨基酸),分解可以提供能量。
脂肪
,主要是为生命体保温和缓冲机械压力,也是部分
维生素
(脂溶性维生素)的载体,分解可以提供能量。矿物质元素,
一种是常量元素,主要是调节细胞渗透压平衡
,一种...
六大营养素
是什么
答:
六大营养素是指碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)
,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量;每克碳水化合物或蛋白质提供4千卡能量,每克
脂肪
...
六大营养素
各有哪些生理
功能
?它们
的主要
食物来源是什么?
答:
1. 糖类:主要功能是提供能量
,过多摄入会在体内转化为
脂肪
储存。2. 脂肪:高热量,主要功能是储存能量和提供热量。3.
蛋白质
:是人体结构和功能的基础,不仅参与生命活动,必要时也能提供热量。4.
维生素
:虽然需求量不大,但人体无法自行合成,缺乏会导致疾病。5. 微量元素:虽然需求量很少,但缺乏...
人体必须的
六大营养素
及其
功能
答:
二 六大营养素的功能:
1.蛋白质
:1)蛋白质的主要功能是维持人体组织的生长、更新和修复。蛋白质不足,儿童发育受到影响;成人体质下降,易患疾病;病后不易恢复,甚至恶化,影响健康。2)蛋白质对调节人体生理功能、催化代谢都起到十分重要的作用;可制造体内对抗细菌与感染的抗体,提高免疫能力;3)...
人体所需的
6大营养素
是什么?
答:
营养素是指食物中所含的营养成分。食物的营养物质种类繁多,人体所需大约50多种,就其化学性质或生理功能可分为六大类,即
蛋白质
、脂类、
碳水化合物
、矿物质、
维生素
和水。根据人体对营养素的需要量和在体内的含量,分为宏量营养素和微量营养素。宏量营养素指蛋白质、脂类和碳水化合物(
糖类
),微量...
人体必需的
六大营养素
都是什么啊?
答:
营养素的功能主要有以下三点:(1)主生热能,提供给人体热量,
如碳水化合物、蛋白质、脂肪
。(2)帮助人体生长发育,并可构造身体各部分,如水、无机盐、脂肪、蛋白质、碳水化合物、
维生素
等。 (3)可以调节人体必需的生理机制,如水、维生素、无机盐、脂肪、蛋白质。蛋白质 从单细胞到复杂的人体器官,都是...
人体需要的
六大营养素
答:
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐
(矿物质)是人体所需的六大营养素,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。/iknow-pic....
六大营养
元素
答:
人体所需的六大营养素指的是
碳水化合物
、油脂、
蛋白质、维生素
、水和矿物质。碳水化合物 (1)作用:福克斯 运动从此更智能 广告 ①人体最主要的热量来源,参与许多生命活动;②维持正常的神经功能;③促进
脂肪
、蛋白质在体内的代谢作用。(2)分类:①人可以吸收利用的有效碳水化合物,如:葡萄糖...
七大
营养素的
种类及
功能
是什么?
答:
是
六大营养素
。六大营养素种类及
功能
:1、碳水化合物
主要
分成三大类:单糖、双糖和多糖。在一般情况下,单糖和双糖是较小的(低分子量)的碳水化合物,通常称为糖。例如,葡萄糖是单糖,蔗糖和乳糖是双糖。糖类在生物体上扮演着众多的角色,像多糖可作为储存养分的物质,如淀粉和糖原;或作为动物外骨骼...
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