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剖腹产月子食谱42天
42天剖腹产月子
餐
食谱
答:
42天剖腹产月子餐食谱 月子期食谱做法
冬瓜排骨汤
食材:排骨、冬瓜、姜、葱。做法:1.冬瓜切块,排骨焯水去浮沫备用2.砂锅装适量清水,放入排骨,姜片,大火煮沸转小火煲1.5个小时,放冬瓜再煮10~20分钟,撒上适量盐、葱即可出锅。木瓜花生大枣汤 食材:木瓜、花生、枣、冰糖。做法:1.木瓜去皮切块...
剖腹产
一个月
食谱
大全
答:
1. 红枣枸杞粥:易消化
,有助于伤口愈合。红枣富含铁质,枸杞能提高免疫力。2. 蒸蛋羹:营养丰富,易消化,促进体力恢复。3. 蔬菜汤:富含维生素与纤维素,帮助肠胃蠕动,预防便秘。如菠菜汤、西兰花汤等。二、产后第二周 1.
鸡汤
:营养丰富,具有催乳作用。可加入红枣、枸杞等中药材提高营养价值。2...
剖腹产月子
餐
食谱
表图
答:
剖腹产月子餐食谱表图如下:
1、第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥。剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食
。2、第二天:早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错;午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的。晚:白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲...
剖腹产
一个月
食谱
大全
答:
剖腹产后,新妈妈的身体需要一段时间来恢复。合理的饮食对于身体的恢复和乳汁的分泌都至关重要。以下是为剖腹产妈妈准备的一个月食谱建议:第一周(术后1-7天)目标:促进伤口愈合,减轻肠胃负担。早餐**:1. 红枣桂圆粥:有助于补血。2. 鸡蛋羹:易消化,补充蛋白质。午餐**:1. 清炖
鸡汤
:补充...
42天剖腹产月子
餐
食谱
答:
剖腹产是一种常见的分娩方式,对于产妇来说,月子期间的饮食非常重要。以下是
42天剖腹产月子
餐
食谱
的建议:早餐:1. 燕麦粥:将燕麦片加入水中煮熟,加入适量的红枣和莲子,营养丰富又容易消化。2. 蛋白质丰富的食物:可以选择鸡蛋、豆腐或者瘦肉等,搭配蔬菜一起煮成汤或者炒菜。上午加餐:1. 水果:...
金牌月嫂
剖腹产42天月子
餐
食谱
分享
答:
在前面的内容中柚妈柚子金牌月嫂给大家分享了顺产的营养月子餐
食谱
,很多小伙伴在咨询了解
剖腹产
做的营养月子餐食谱。今天柚妈柚子金牌月嫂就给大家介绍一下,顺产时,生产完后肠胃的消化能力会比较弱,
坐月子
期间不适合吃比较油腻的食物,可以先吃清淡、易消化的食物;在做剖腹产后坐月子最好是先吃流质的...
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