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喝完牛奶多久吃水果
喝奶后最好吃什么
水果
答:
在喝牛奶前后1小时左右
,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果 4.牛奶与糖 牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶等...
宝宝
喝完牛奶多久
可以
吃水果
答:
宝宝喝完牛奶后最好一小时后再吃水果
。因为喝完牛奶后,酸性水果不能立即吃,牛奶中的蛋白质,容易与果酸发生凝固反应,影响牛奶的吸收和消化,所以,如果要吃酸性水果,最好等到一小时后再吃。
喝完牛奶
之后要等
多久
才能吃桔子
答:
在喝牛奶前后1小时左右
,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。果汁与牛奶 牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致...
牛奶
和
水果
隔
多久吃
答:
吃了牛奶后隔两个小时后再吃水果
,因为,牛奶不太好消化停留胃的时间较长,所以,要间隔时间长一点
喝完牛奶
后可以马上吃芒果,或香蕉,或
苹果
吗?
答:
所以水果和含有蛋白质的食物要分开食用,
通常水果后1个小时就可以了
,因为水果比较容易消化。喝牛奶是为了吸收蛋白质,而所有的水果不是有鞣酸就是有草酸,和牛奶同食会形成不易消化的沉淀,对吸收不好。而蛋白物质的消化一般较慢,所以,最好是两者分开一个小时以上食用比较合适。
喝完牛奶多久
可以
吃苹果
答:
喝完牛奶
之后,最好可以相隔2~3个小时再进食
苹果
。这样更有利于,肠胃对营养的吸收消化,对肠胃的正常运作健康也有益处。苹果含有丰富的营养素,包括糖、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、铁、钾、锌、维生素A、维生素B、维生素C和纤维,还含有苹果酸、酒石酸、胡萝卜素等营养素。被誉为“天然健康圣人...
喝完牛奶多久
能吃橙子
答:
喝完牛奶
半小时后可以吃橙子,因为牛奶中的蛋白质属于酪蛋白,如果和橙子中的有机酸一起食用,会使酪蛋白发生变性,从而影响营养成分的吸收。所以建议喝完牛奶后,半小时再吃橙子较好
喝完牛奶多久
可以
吃水果
答:
喝完牛奶
以后可以先等半个小时。吃完某一个东西尽量还是要先消化一段时间,只有这样才可以保证营养成分的吸收,所以喝完牛奶以后大约要等半个小时以后再
吃水果
,这样就可以满足自己的营养需求。
喝完牛奶多久
可以
吃苹果
答:
喝完牛奶
随时都可以
吃苹果
,牛奶和苹果可以一起吃。主料:苹果1个、牛奶200g 辅料:枸杞子适量 步骤一:材料备好。步骤二:苹果随意切碎。步骤三:牛奶入奶锅,开火。步骤四:放入苹果碎。步骤五:放入洗净的枸杞子。步骤六:开锅后煮2分钟即可。步骤七:成品。
喝完牛奶
为什么不可以马上
吃水果
?
答:
2、牛奶+药 牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度,使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。而且牛奶中的矿物质甚至会与药物发生化学反应,影响药物的药效的释放和吸收。所以,在吃药时不要
吃牛奶
,更不用用牛奶去服药,在服药前后各1、2小时内最好不要
喝牛奶
。
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